明星辣媽那麼美?其實那都是汗水的堆積有木有!
誰說生完孩子不能美?明星辣媽們不斷改寫著我們對辣媽的定義,她們美的霸氣,美的獨立,美的有內涵,兼顧家庭與事業不說,更兼顧身材與容顏!
大s
最近大s突然流產痛失三胎,工作室代發的聲明,讓許多網友看得心都碎了。
畢竟,大家一路看她走過來,能感覺到她的不易。41歲的大s,生第一胎時開始吃葷,生二胎時差點死在手術台上。
今年3月,大s癲癇突發,暈眩昏倒後才得知自己意外懷了第三胎,不過據說當時胎兒情況就不穩定,所以才沒有對外公布。
而在這之前,大s因為成功瘦身而頻頻上熱搜,我們看到了一個辣媽,可以為了生子胖20斤,更以可為瘦身進行魔鬼訓練。
之前生完女兒小玥玥之後,她靠著推脂、瑜珈、重訓、游泳瘦了30公斤。
後來生下兒子,大s表示只吃早餐和午餐,而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃,然後特別再減半,早餐原本該吃一罐無糖優酪乳,以及半顆火龍果,但她只吃了半罐以及1/4顆火龍果。
連汪小菲都在微博發文欽佩。
如今的她,褪去了少女的浮華,變得越來越精緻沉穩,是很多年輕辣媽們的學習榜樣哦!
張雨綺
在「辣」字輩媽媽裡面,兩度遭遇渣男,果斷擺脫,且最後收穫了幸福,生下龍鳳雙胞胎的張雨綺,必須要重點mark一下。
傲人的上圍,纖細的腰肢,在《美人魚》里把大家迷到神魂顛倒的張雨綺,日常生活中一般都是這樣和自己玩兒。
你們只看到了她在鏡頭前的各種美,卻沒看到她健身房留下的汗水。
沒有背後的付出,馬甲線哪裡會自己找上門。
閑著也是閑著,沒事兒舒舒筋兒~拉拉腿~甚至出國在巴黎也不忘去跑個步。
這樣的辣媽,才真的是走到哪裡都耀眼~
劉濤
身處娛樂圈,好身材絕對是加分項,除了張雨綺,還有誰是辣媽「小腰精」呢?
上面那張妖嬈的背影,你能想像那是兩娃的媽媽嗎?
是的,劉濤,就在上周,她成為了「2018健康中國行——科學健身主題宣傳活動宣傳大使」。
平時就是刻苦的鍛煉自己,名言是——馬甲線會有的,蜜桃臀也會有的!
除了平時的訓練,飲食上也非常克制,曾經在微博上連續曬出了自己的早餐和晚餐。
早餐是麵包片+煎雞蛋,配秋葵;晚餐就是水果麥片,可以看出相當的清淡。
小s
小s這個女人,是無數辣媽們內心最渴望的標杆,洒脫,個性,鬼馬,連生3娃。
但是那身材,仍然保持得火辣性感。
除了合理的膳食,背後付出的汗水也絕不會少,對自己有要求的女人,哪怕是生娃之後也應如此,向小s看齊吧!
楊穎
90后里最有影響力的辣媽是誰,那必須是angelababy啦!當了娘的baby依然還是babyface,羨煞無數女人。
angelababy也大方分享了她的瘦身秘籍:卷腹+控制飲食~
五月快過半,辣媽們,一起瘦下來!
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