小試雞蛋灌餅,我覺得你也可以
每每在外吃過一些不錯的小吃,或者刷微博、朋友圈看到一些美食分享,都會挑一些出來自己嘗試。有時候也會糾結,感覺自己做的會不夠地道。後來想想,只要能做出自己(家人)愛吃的味道,那又有什麼關係。想必有愛的美食也會更加美味吧。
雞蛋灌餅
雞蛋灌餅
用 料
麵粉 250g / 雞蛋 3個/ 鹽 1勺/ 食用油 2勺
做 法
1
準備好食材:麵粉 250g 倒盆內,另取3勺倒小碗內;然後倒入適量鹽拌在麵粉中
2
麵粉攤開,一分為二,一半加適量冷水和成絮狀,一半加熱水和成絮狀,再兩者一起揉成光滑的麵糰,蓋住醒30分鐘
3
醒麵糰期間,做好油酥:燒熱油倒入小碗內的麵粉中,攪拌均勻;將雞蛋打成雞蛋液
4
醒好的麵糰,再揉幾下,然後揉成長條狀,分成幾個小劑子
5
取一個小劑子,攤開一點,中間抹上適量油酥,然後像包包子一樣把油酥包裹在中間(一定要捏緊,避免後續攤餅時漏氣鼓不起來)
6
再用擀麵杖將包裹好油酥的小劑子按壓一下,攤開成餅狀
7
平底鍋內倒適量油(比我圖中可以再少一些)燒熱,保持中小火,當餅中間完全鼓起來時,用筷子戳一個洞,倒入適量雞蛋液,底面煎至金黃時翻面煎蛋液面,兩面煎好,即可撈出
8
一份原味的雞蛋灌餅煎制完成
加配菜:青瓜、火腿、生菜
家裡只有番茄醬,夥伴們可以自行加辣椒醬、甜麵醬等一些醬料
【雞蛋灌餅】完成
小貼士:
1、麵糰分成小劑子,也可以先將小劑子擀成餅狀,再塗一層油酥,然後對摺再從一段卷到另一端(最後要捏緊)成麵糰,再麵糰立起來用手掌從上往下按平,然後用擀麵杖擀成餅(攤出來有點像手抓餅一樣有層次感);
2、雞蛋液里可以加蔥花,提香,味道也不錯;
3、麵粉一分為二,一半熱水和,一半冷水和,再一起和成的麵糰,這樣的口感更好,且加水的時候分幾次加入,比較好把握需求量。
@所有人
雞蛋灌餅依然盡量把每個步驟體現出來,不用擔心會做不好,我始終相信熟能生巧。想在外吃但又糾結衛生問題時,自己動手的確是個不錯的選擇。


※沖雞蛋水每天喝好嗎?哪類人不適合這樣吃呢?
※這道菜,一塊豆腐兩個雞蛋,只要3塊錢,比肉便宜又好吃!
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