可樂加冰,了解一下,能減肥?網友大呼不可能
五月了,五月了
你們瘦了嗎?
雞腿、可樂、漢堡、烤肉、速食麵、巧克力,你們有多久沒看到它們了
來一波既健康又減脂的食物,放心大膽地吃(另類吃法傳授於你們)
----------睜大你們的雙眼-------
前
方
高
能
敵
軍
來
襲
你們喜歡這些食物嗎?
那就放心大膽的吃,一般人我都不告訴的,長胖了反正我不負責,以上食物真的不能減肥,只能增肥啊。
---------小編真實內心OS--------
好吧,其實是小編一本正經的在胡說八道啦
美食固然是好的,但是只能讓我們變「月半」,完全不能幫助減肥的,
要減肥首先就要杜絕美食,對上面的食物Say:「NO」才是正確的做法
記住:邁開腿,管住嘴就對了。
火鍋少一點
炸雞少一點
烤肉少一點
運動多一點
1,夏天已經來臨了,降降火,清清腸,冬瓜茶了解一下
它具有美白、祛斑、降燥、去水腫的功效,非常適合夏天這個容易水腫的季節飲用。
2,普洱茶具有減脂的效果,也可以適當的飲用。
飯後1小時後飲用普洱茶20g沖500ml,普洱茶濃度適中,要喝熱茶。
功效:既消化又減肥
這個夏天,你會越來越好看的

