不用一滴水一點糖,也能做出蓬鬆的煎餅,吃起來不會覺得干
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05-09
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今天的第二個美食依然是以低脂為主題,玉米面蛋酥。和之前做過的幾種雞蛋餅有些相似,不過我覺得每一種都有自己獨特的地方。像今天的玉米面蛋酥很明顯的特點,就是軟綿綿又特別蓬鬆,也同樣是吃多了不怕胖。而這玉米面蛋酥用到的材料也同樣是很少噢!
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材料:
雞蛋 2個
玉米面 2勺
蜂蜜 可選
做法:
今天我來做無糖低脂玉米面蛋酥
首先我們在盆中打入兩個雞蛋
什麼都不用添加
保持盆內乾淨無水的狀態即可
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電動打蛋器調中檔打發
可以在下面墊一盆熱水輔助打發
現在室溫很高
我省略了這一步
打發到低落的蛋糊不會馬上消失即可
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然後加入2勺半玉米面拌勻
勺子就是這種老式的湯勺
是不是很有年代感
用刮刀上下翻拌均勻
不要畫圈攪拌,避免消泡
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不粘鍋預熱
放入煎餅硅膠模具
內壁刷一層薄薄的玉米油
調到小火
放入拌好的麵糊
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15秒以後關火
蓋上鍋蓋用餘溫燜燒5分鐘
5分鐘以後我們把整個硅膠墊提起來
翻一個面
開小火
蓋上鍋蓋再燜30秒
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脫模
這樣玉米面蛋奶酥就算完成了
當然,這樣的玉米面蛋酥還不夠完美
再淋上些蜂蜜
甜甜的就更好吃啦
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蓬鬆綿軟
太好吃啦


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