腰椎間盤突出都有哪些嚴重的危害

腰椎間盤突出是不容小覷的疾病，大家一定要做好自身的預防工作。了解腰椎間盤突出的主要危害，可以提升大家的重視程度，從而在生活中更積極的預防。那麼，腰椎間盤突出有哪些嚴重危害？

腰椎間盤突出有哪些嚴重危害

1、腰椎不穩：在進行腰椎間盤突出的切除術的一部分病人中，坐骨神經痛消失而腰痛持續存在，其中一些原因是由於腰椎不穩，表現在腰椎前屈時出現異常活動。

2、血管損傷和臟器損傷：血管損傷主要發生在經後路手術摘除椎間盤時造成。腰椎間盤突出的癥狀摘除時，單純臟器損傷少見，幾乎均是血管損傷時伴有其他臟器損傷，如輸尿管、膀胱、迴腸、闌尾等。

3、可致癱瘓：腰椎間盤突出症可導致高位截癱，這種類型的病人雖然只佔腰椎間盤突出症總數的10%，但發生截癱的比例較高，所以應引起大家的注意。高位截癱是大家都不想發生的，因為那樣會對我們的身體造成極大傷害，同時也會影響我們的心理健康，讓我們喪失勞動力，甚至是喪失對生活的希望，所以說一定要儘力避免。

以上就是關於「腰椎間盤突出有哪些嚴重危害」具體介紹，希望對大家能夠有所幫助。除此之外，了解腰椎間盤突出的病因，對預防腰椎間盤突出頗有幫助。具體介紹如下：

腰椎間盤突出有哪些主要病因

1、外傷：急性損傷，如腰扭傷，在失去腰背部肌肉的保護情況下，容易引起椎間盤突出。

2、不良體位：工作時，需要不斷更換體位，包括坐、站、卧及難以避免的各種非生理性姿勢，容易使椎間盤遭受外傷或累積性損傷，例如抬舉重物，常因為不良姿勢常誘發本病。

3、過度負重：腰椎間盤突出的高發人群為體力勞動者，因過度負荷造成椎間盤早期退變。研究發現脊椎負重100Kg時，正常的椎間盤隙變窄1.0mm，並向側方膨出0.5mm;椎間盤退變時，負同樣的重量，椎間隙變窄1.5-2mm，向側方膨出1mm。

腰椎間盤突出有哪些預防方法

1、久坐久立時要注意腰部運動：辦公室人群和銷售人員，體力勞動者是腰椎病的高發人群，其工作期間要注意勞動結合，適當的休息之餘要注意科學的腰部扭動，以舒解腰部疲勞。

2、提取重物先蹲後彎腰：老年人在早市買菜或者生活用品時，要採用拖車的方式，避免重物的提取。提取地面重物時要先半蹲到夠著物體的位置，然後提取重物緩緩站立，以此防止腰椎用力過猛造成腰椎損傷。

3、常睡硬板床減少腰椎壓力：人生有三分之一的時間再床上度過，所以說腰椎病的治療在床上也佔據絕大的比例。生活中享受之餘也要注意健康保護，腰椎病的護理以硬板床最為合適，因為睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

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