喝酒配這3種下酒菜，吃得越多，就越傷害身體，別拿生命開玩笑了，你還在吃錯嗎？

隨著現在生活質量的越來越高，人們的應酬、聚會也越來越多，喝酒已經成為餐桌上不可缺少的東西。喝酒過度易傷身，這是每個人都知道的事，但是很多人卻不在意。如果，喝酒搭配好的下酒菜，能夠減免酒精對人體的傷害，如果，搭配了不合適的下酒菜，那麼，酒精配上它們猶如「砒霜」，會傷害我們的身體，損傷我們的健康。

喝酒配這3種下酒菜，吃得越多，就越傷害身體，別拿生命開玩笑了，你還在吃錯嗎？

1、油炸食品

喝酒時最好不要吃太多的油炸食品。油炸食品的油是重複的油脂，對身體的危害非常大，因為這些油脂中的飽和脂肪酸都已經變性，它會附著在食物的表面，進入我們的人體，帶來更多的自由基，當自由基超過我們人體承受的範圍之後，就會導致我們的皮膚鬆弛，提前衰老，而且還會增加我們的脂肪，對肝臟造成損害，已造成脂肪肝。

2、辛辣的食品

喝酒的時候吃辛辣的食品，無疑是把酒精對人體的損害放到最大。因為辛辣食品吃多了，會對我們的胃有一定的刺激，使我們的胃黏膜造成創傷，產生炎症，而酒精進入之後會隨著胃黏膜的損傷處進入我們的血液，對我們的身體器官造成損害，而且酒精在我們人體內停留的越久，那麼對我們的身體傷害就會越大，而且大量的辣椒素也會傷害我們的胃部神經末梢，引起胃酸和脹氣，容易使我們的腸胃發生炎症。

3、熏制食品

我們常常使用的熏制食品，也會作為下酒菜被端到餐桌上，和酒一起食用，熏制食品一般都是腌制的，還有一定的化學物質——亞硫酸鹽，亞硫酸鹽長時間的食用就會引起身體發生癌變。而且本身酒精就會對我們的身體有所傷害，這些食物在熏制的過程中，煙熏就會帶來致癌因子，把本來不具有致癌作用的食物，讓它們帶有致癌性。而酒精會讓這些致癌食物，對生身體的損傷加大。

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