女人有婦科病，這4種鹼性食物要多吃，可減輕炎症或減少反覆發作

不知道大家有沒有得過婦科病，婦科病大多數是很容易反覆的，儘管很多人都積極治療，但是後果卻並不盡如人意，許多後果嚴重的婦科疾病如子宮肌瘤、宮頸癌，最初的起源就是婦科炎症。

引起婦科病的原因有：

長時間的久坐不動：久坐會造成血液運行不暢通，導致下體悶熱不透氣，誘發細菌滋生，進而引發盆腔炎和附件炎等婦科炎症。

飲食失節：若暴飲暴食、過食肥甘、飲食偏嗜，或寒溫失宜，都可損傷脾胃，引起諸病。若過食辛辣助陽之品，可致月經先期、月經過多、經行吐衄、胎動不安等；過食寒涼生冷食物，可致痛經、閉經、帶下病等。

濫用衛生巾：首先不建議經常用一些藥物的衛生巾，因為這些藥物成分會打破，私密處的酸鹼平衡，降低私密處的自我免疫和清潔作用，反而會讓細菌有機可乘，更容易受到細菌的侵害，而且不建議經常天天使用護墊，因為護墊表面化學纖維也會滋生細菌，誘發婦科病。

放任性行為：過早的開始性生活也會因宮頸發育尚未成熟，更容易受到婦科病的騷擾，多個婚外性伴侶比單一固定的性伴侶患宮頸癌的機率大大增加。

頻繁清洗：很多女性為了保持私處的乾淨，一天可能要洗三四次私處部位，其實這樣很容易破壞到生殖系統自帶的保護清潔功能。因為女性的陰道是呈弱酸性的，盲目過度的清洗以及使用清洗液，就會破壞陰道內的酸鹼值，這樣子不僅起不到護理保健作用，反而更容易讓細菌病毒入侵，造成陰道炎或者是盆腔等婦科疾病。

女人有婦科病，這4種鹼性食物要多吃，可減輕炎症或減少反覆發作

紅糖薑茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，飲用紅糖薑茶，不僅能驅寒暖宮，調理月經，同時還有助於排除卵巢淤血毒素，增強抵抗力，是非常適合於女性的，所以平時多喝讓整個身體都暖暖的，保護卵巢防止婦科疾病！

黑苦蕎茶跟苦蕎茶是有區別的，黑苦蕎茶相對來說有更好的調節身體作用，它其中的粗糧膳食纖維有很好的美容養顏的作用，並且能幫你緩解婦科炎症！

經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症，因為黑蒜中含有蒜素、大蒜辣素等物質，它們都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用！可以保護子宮，防止病毒侵害

瑰花茶具有疏肝理氣的作用。中醫認為，玫瑰花性溫、味甘、微苦，無毒，具有理氣解郁、消炎殺菌、疏肝醒脾、活血散瘀、調經止痛的功效，能治療乳房脹痛、月經不調等病症。用玫瑰花泡水飲用可以保養卵巢，玫瑰的芬芳氣味能夠使人舒緩壓力、放鬆心情。因此，用玫瑰花泡水可以取其香氣的優勢，從而改善人體紊亂的神經，調節內分泌系統，達到「以內養外」的效果。

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