祛風除濕、通經止痛

天髎穴

出處：《針灸甲乙經》

釋義：天，指穴內物質所在為天部。髎，孔隙也。該穴名意指三焦經吸熱上行的水氣在此散熱冷降。本穴物質為肩髎穴傳來的水濕之氣，至本穴後，水濕之氣散熱而化雨冷降為地部經水，冷降的雨滴如從孔隙中漏落一般，故名。

位置：在肩胛部，肩井與曲垣的中間，當肩胛骨上角處。

取穴：坐位或俯卧位，在肩胛區，肩胛骨上角，先取曲垣穴，曲垣穴再直上量．1橫指（即1寸）處，按壓有酸脹感。

主治：肩臂痛，頸項強痛，胸中煩滿。

配穴：

配秉風穴、天宗穴、清冷淵穴、臑會穴治頸肩綜合症、上肢不遂。

配曲池穴治肩重痛不舉。

配風池穴、大椎穴、外關穴治寒熱。

配肩髎穴、曲池穴有通經活絡止痛的作用，主治肩臂痛。

配風池穴，頸百勞穴有祛風通絡的作用，主治頸項強痛。

配內關穴、膻中穴有寬胸利氣的作用，主治胸中煩滿。

操作：直刺0.5~0.8寸；可灸。

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