得了胃炎，這兩個飲食禁忌，寧願不吃也不要折騰了胃！

得了胃炎，這兩個飲食禁忌，寧願不吃也不要折騰了胃！

隨著日子節奏的加快，人們的飲食習慣也逐漸發作了改動，這就致使各種胃腸疾病損害人們的身體。淺表性胃炎是緩 慢胃炎中最常見的一種，發病率極高。患有淺表性胃炎，患者常常會呈現腹痛、噯氣、出血以及食欲不振、反酸等消 化不良的癥狀。在醫治的一起，淺表性胃炎的飲食問題也是患者十分重視的問題之一。

寒邪入侵,體內寒濕之氣不斷累積,慢慢的會讓我們的膽囊收縮功能出現下降,膽汁這個主要用於分泌脂肪和膽固醇的東 西會減少,所以會感覺消化變慢,食物食下去不容易消化,還有會有膽汁逆行返流入胃,當中的膽鹽與胃裡面的胃酸互相 作用後,對胃黏膜屏障產生破壞形成胃不適的情況 基於上述表述，相信大家能夠很清楚了，現在發現還不算晚，及時發現，儘快解決才是上策

有時間到農村挖點樹栄苦菜，回來燒點苦菜茶紅糖水，用的時間，紅糖後下，趁熱喝，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時注意不要貪涼，少吃生冷的東西，盡量不要熬夜，尤其是晚上加班熬夜，對身體傷害不是短期的，而是長遠的，尤其對膽囊。切記之。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！