頭疼快按這2個穴位！2分鐘就有效果！

頭疼快按這2個穴位！2分鐘就有效果！

頭痛不僅影響正常生活和工作，如果長期頭痛頭暈，不僅導致人的性情會變得十分暴躁，還會影響心理健康，造成心態失常或者經神分裂。小編今天就大家聊聊怎麼緩解頭痛：

頭疼快按這2個穴位！2分鐘就有效果！

頭痛主要是跟風襲腦絡、肝氣鬱結、情志內傷等有關。頭痛發作的時候，用拇指揉太陽穴和外關穴、每穴各揉幾分鐘，疼痛會慢慢減弱。

1.老中醫介紹說：外關穴雖然在小臂上，但和頭側部的肝、膽經是有聯繫，有通經、止痛、清熱、消腫的功效，可治一切風寒暑濕邪氣。

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2.用拇指指甲邊緣輕輕刮無名指中節靠近小指一側的赤白肉際處，以刮到輕輕出痧為度，次日刮另一手無名指。此穴是董氏奇穴——指三重穴，治療偏頭痛有特效。

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要是大家對於治療頭痛還有什麼其他看法或者想法，歡迎在評論區和小編留言。

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