為什麼有人很快懷孕，而自己卻久備不孕？做好這3點，輕鬆接好孕

懷孕對於年輕夫妻來說，是一件特別幸福的事情，和很多的夫妻自從結婚之後，就一直處於備孕的狀態。但是結果卻大相庭徑，有的夫妻備孕了好幾個月，甚至一兩年也始終沒有懷孕，而有的朋友卻一次就中招了，其實，對於人們來說，懷孕是一個自然的生理過程。但是如果長時間備孕不成功的話，肯定很多人也不會為此而苦惱，其實成功備孕的必備條件也不是特別的多，只要夫妻在平時的生活中能夠做到這3點，懷孕就變得簡單很多。

1、在排卵期前1-2天同房

大家都知道，一個成年女性一個月就只能排出一個卵細胞，所以一定要把握住機會，只有這樣才能儘快備孕成功。大家都知道，其實在排卵期內同房的話，懷孕的幾率，會大大的上升，到底是排卵期中的哪一天受孕的幾率會高一些呢？這裡小編要告訴大家的是，是排卵期之前的1到2天，因為這時候的收音機率就能夠達到30%和35%之間，如果在這個時間段里選擇同房的話，受孕的幾率會比平時提高很多。

2、控制同房頻率

在正常情況下，女性每個月會排出一個卵細胞，但是在特殊的時候可能不會排斥，千萬不要覺得，增加同房的頻率就能夠儘快的備孕成功，頻繁的同房會嚴重降低男性精子的質量，對於懷孕來說並沒有什麼幫助，所以如果想要儘快的備孕成功，夫妻一定要控制好同房的頻率。

3、提高精子質量

很多人都覺得懷孕生產都是女人的事情，而男性沒有什麼太多的關係，其實這種說法是比較片面的，因為，男性精子的數量和質量對於成功的收益也具有非常重要的作用。而且在備孕的過程當中，不僅僅是女人一個人的事情，男性一定要調整好自己的身體，使身體達到最佳的狀態。因為只有這樣才能夠保證精子的質量和活性，對於備孕顏色也是十分有幫助的，能夠最大限度上提高受孕的幾率。

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