28歲女孩腰疼就醫，被問有沒有男朋友，醫生的解釋讓女孩羞紅臉

對於大齡剩女來說，最痛苦的時刻不是家人逼問什麼時候結婚，而是生病了身邊沒有人，還要自己挺著去醫院。

28歲的曉雯就是個資深剩女，這些年不但沒把自己嫁出去，就是男朋友也沒有一個。

曉菲近期頻繁感到腰部疼痛，而且是一陣陣的刺痛感。她起初以為是因為例假導致的，但是例假卻遲遲不見來，於是她就有些慌了，怕是天天加班工作腰出問題了，急忙到醫院檢查。

醫生對曉菲進行了尿常規、B超等檢查，發現其疼痛不是腰部造成的，而是腎絞痛，是由於輸尿管結石所致，引起了腰部、腹部的絞痛。

醫生詳細詢問了病史，還問曉菲有沒有男朋友，這讓曉菲有點搞不懂了，這輸尿管結石跟有沒有男朋友有啥關係？

醫生解釋說，合理的男女生活可以幫助治療結石。有研究發現，男女互動行為有助於人體分泌一種有利於輸尿管舒緩的化學物質，從而使結石更容易地從膀胱排出體外。

聽了醫生的解釋，曉菲羞紅臉，自己還是黃花大閨女呢，這男女之事就先不要提了好吧。

其實女人確實還是需要男人呵護的，長期沒有生活體驗的女人是會生病的。

痛經加劇

女性長期沒有正常生活也會在月經上體現，比如月經時間不規律，經期推遲、出血量不正常，嚴重的還有痛經等。最主要的原因是女性體內雌性激素分泌減少了，不能達到平衡。

內分泌失調

女性長期沒有合理生活會讓身體里的內分泌失調，女性體內的雌激素分泌不正常，新陳代謝緩慢，體內堆積毒素無法排出，皮膚出現痘斑，身體的氣血不通。

神經困擾會煩躁多汗

有些女性雖然沒有男朋友，但興緻卻很旺盛，這樣矛盾中還要控制慾望就會出現神經困擾，影響人體神經系統，心情變的煩躁，身體出現多汗、還會出現失眠等癥狀。

免疫力降低

女性有健康、穩定的生活可以提高身體的免疫力，遇到某種新菌感染也會有抵抗力，免疫能力也變的越來越強，做房事運動不僅可以讓人身體活動達到減肥的作用，還能使人心情愉快，加強心血管功能，如果長時間沒有生活，身體的免疫功能降低，抵抗力變的越來越差。

容易更早進入更年期

對於成熟的女性來說如果長時間沒有生活，會加快皮膚衰老，更主要的是讓功能下降，早早的衰退，生理功能下降，不能遵循自然規律。有些還會因此情緒壓抑，長時間不能得到釋放，人也衰老了，可能會提前進入更年期。

女人要健康，注意要「五養」

雖說女人需要男人，但沒有遇見自己的如意郎君，也不能隨便放縱自己，還是要學會多多保養。

1、神養

要保持心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。

2、睡養

幾乎所有的養生都需要保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒等。

對於經常失眠、心悸不能安眠的女性可以用地節、蒲公英根、人蔘、百合和苦蕎混合製成人蔘地節茶飲用，可以起到比較好的寧心安神效果。

人蔘能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡;地節能滋陰潤燥，並具有利肺、寧心安神的作用；百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，苦蕎可改善心腦循環，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。蒲公英根也是很好的清肝安神良藥。

3、動養

要經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。

健美操又稱現代節奏操，它是在優美的旋律伴奏下，用各種身體姿勢和徒手動作在表現自我中進行的。

它的運動負荷適中，動作優美，變化多，自由度大，隨意性強，而且娛樂性高。既可以單獨練，又適合集體練；既適合體能強的人練，也適合體能弱的人練。

長期參加健美操練習，可使少女在柔韌、協調、靈敏、耐力等方面得到良好的發展。

4、食養

女性日常應適當多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。

肝臟對於女人的身體和美貌都十分重要，要想養好肝臟還要注意α-亞麻酸的補充。Α-亞麻酸可阻止脂肪酸、三醯甘油的合成，在降低血脂的同時可抑制脂質在肝臟中積累。

同時，α-亞麻酸在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，可降低血脂和肝內脂肪沉澱，增加蛋白質合成，排除有毒物質，促使肝細胞功能的復活。蘇子油、棕亞麻油等植物油都是α-亞麻酸的優質來源，可交替更換食用。

5、葯養

貧血者應進補養血葯膳。可用党參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成粥，有補血養血的功效。

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