最熟悉的中國味道——宮保雞丁
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05-09
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宮保雞丁,是一道聞名中外的特色傳統名菜。 該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁,和貴州菜的胡辣子雞丁有關,後被改良發揚,形成了一道新菜式——宮保雞丁,紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,廣受大眾喜歡。
準備材料:
主料:雞腿肉(可用雞胸肉代替)、花生米
輔料:蔥、姜
調料:干辣椒、花椒、色拉油、食鹽、料酒、味精、醬油、白糖、醋、水澱粉
宮爆雞丁的做法
1.雞腿肉剪成丁,澆入油,撒入鹽、澱粉,打入蛋清攪拌後腌制20分鐘。
2.花生米小火少油炸至金黃。
3.用糖、醋、生抽、老抽少許、鹽和澱粉調成一碗醬汁,比例為2:2:1:0.5:0.5:1。專業廚師稱碗芡。
4.蔥姜蒜切塊,干辣椒切段。放入鍋中炒香。
5.加入雞丁、京蔥、花生米繼續翻炒。
6.淋上宮保汁和胡椒粉翻炒後出鍋。
TIPS:
1.雞腿肉,能保證滑嫩的口感。雞腿先去骨,再帶皮切丁是非常考驗刀功的。
2.速度要快,因為全程大火,慢一點肉就老了。
3.芡汁不能太厚不能太薄,太厚粘稠太薄寡淡。收汁要乾淨漂亮,留下湯湯水水的在盤中既不美觀又影響口感。大火收的利利索索,讓每一滴芡汁都均勻的包裹在雞肉上。
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