打破束縛，生命自會綻放

原標題：打破束縛，生命自會綻放

一位從事電視的男士問：從前我夢想做出一檔全國知名的電視節目，現在我做到了，但我對它完全失去了興趣，甚至連下任競聘的想法都沒有了。但我又不得不去競聘，這是我一手打造的節目，我不可能將它拱手讓人。但一天為它工作十幾個小時，又讓我覺得有很大壓力。進退兩難，煩死了。我已經35歲了，我要養家糊口的。「人生還有無限可能性，拜託，現實點吧。」

這樣的心聲，不陌生吧？在面對現實的「理性」，與按照內心渴望活出自己之間，束縛我們的到底是什麼呢？

你想要的到底是什麼？

來找鍾谷蘭做諮詢的人，說的最多的話就是「我討厭這個工作」「現在的生活讓我很厭煩」「現在有一個機會出現，但我害怕」…..鍾谷蘭認為，很多時候，障礙我們找到自己真正熱愛的生活，就是只知道討厭什麼，不喜歡什麼，但卻從來沒有問過自己—我想要的到底是什麼？

當你把所有注意力都放在你痛恨的事情上，實際上所有的能量都流向了那裡。而你真正想要的幸福、輕鬆、愉快的人生，反而一點能量都沒有。想像一下吧，有兩個游泳池，你一直盯著「討厭」的游泳池，不斷給它添水，卻從未關心過「喜歡」的那個游泳池，結果是什麼？

就像對待一份工作，如果暫時沒有更好的機會出現，就代表當下它是你唯一的選擇。面對唯一的選擇，如果你用抱怨、控訴的態度面對它，它展現出的就會全是負面的特質，讓你更加不快樂，在你和它之間，也會因此形成一個負能量的循環。而如果你試著用接受、臣服的心態去面對，正向能量就會慢慢釋放。你認為單調枯燥的工作，說不定能給內心帶來很多的寧靜，在潛移默化中改變你浮躁的性格；你認為事物太多、報酬太少的工作，說不定就會在無形中鍛煉了你方方面面的能量，為今後獨立門戶打下良好的基礎…..總之，如果你願意去發掘，每一份工作都有它能貢獻的。

一位研究生畢業時，面對兩個offer很是糾結，去大公司吧，擔心只能從基層做起，不能直接上手業務，去小公司吧，擔心眼界不夠寬闊。職業規劃師請他把所有的害怕、擔心都寫下來，然後問他：「你想要的到底是什麼？」他忽然就明白該如何決定了。

安靜傾聽內在的聲音

我們大多時候的糾結，源於我們聽不到自己內心的聲音，反而被頭腦中各種雜亂的念頭牽著跑來跑去，那些念頭，有的來自於過去的經驗，有的來自於社會主流價值觀的影響。這些都會影響一個人最清明的判斷—那個發自內心想要的。

長久以來，人們對於能否按照自己本心去生活，都是心存疑慮的，尤其的父母那一輩，經歷了太多無可奈何的社會變遷，他們的擔憂不可避免地會傳染給孩子。考公務員的浪潮近幾年愈演愈烈，就是源自於父母對孩子的灌輸：公務員多麼穩定，退休後的福利好。所以，很多大學生畢業後為了考進公務員系統，一考就是好幾年。如哈爾濱環衛局招收一批事業編製的環衛工，有26名碩士應聘，這樣的新聞讓人啼笑皆非：「事業單位」的金字招牌，真的就比做自己想做的事更有吸引力嗎？

要聽到自己內心的聲音，不是容易的事。首先，得讓自己安靜下來。當外界的干擾停掉了，一個人獨特的生命規劃才會浮現出來。當你真的面對人生改變時，盡量一個人獨處，或者尋找專業人士協助，或者找一個你特別信任的人，他最好是那種勇敢做自己、誠實面對自己人生的人。一個人不可能給出你超越他生命的建議。一心追求安穩生活的人，很難給一個想要創業的人以正面支持，因為那正是他的恐懼所在。

去生活中發現吧，總有一些人按照他們的心生活著，榜樣的力量是無窮的。

生活真的能有那麼理想嗎？

鍾谷蘭說，她在大學教職業規劃課時，很多學生會說，「老師，這個課很好，我學到了很多，也知道了自己的興趣、特長、愛好是什麼，但我還是得現實一點。」她說，不僅是學生，就連她自己在決定辭職做自由職業者時，也有很多恐懼，遲遲下不了決心，她問自己：「你害怕什麼？」她看到自己的答案是—生活能有那麼好嗎？能有那麼理想嗎？

這大概是很多人內心的困惑，當你在信念層面對你想要實現的目標，根本不相信可能成真時，它就不會成真。另外，有時我們的顯意識貌似相信一些信念，但潛意識卻是完全相反，這樣，你的目標也不會實現。所以，去看清恐怖的背後到底隱藏了什麼信念吧，不揪出那個種子，立多少志，下多少決心都沒有用。

讓鍾谷蘭很觸動的一句話是：這個世界上最悲哀的話就是「算了吧，還是現實點。」但這個世界上，所有美好的東西，都不是那些現實的人創造出來的。飛機、電燈、電話、互聯網……在現實的人那裡，都曾經只是不切實際的空想。

每個人都會得到他相信的現實，但是，如果你想要一個怒放的生命，就必須打破束縛，看清恐懼。

來源：心理學與讀心術

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