別看它長的丑，卻是肝臟的「保護劑」，常吃有助排肝毒，預防肝病

對於人體來說，肝臟是我們最重要的解毒器官，被稱為人體的"化工廠"，它負責把體內的毒素代謝出體外，肝臟好不好，直接影響著人身體的健康，養肝就是養命，只要肝臟健康了，身體就會更加健康！

一旦肝臟出現問題，體內的毒素就很難排出體外，威脅著我們的健康。所謂，肝不好，百病生。平時的養肝護肝就顯得尤為重要。因此，一定要注意養護肝臟，讓身體更加健康！

別看它長的丑，卻是肝臟的「保護劑」，常吃有助排肝毒，預防肝病

菊花茶是生活中人們常喝的一種天然保健茶，菊花入肝經，具有很好的養肝明目、清熱的效果。肝臟不好的人可以經常喝上一杯菊花茶，菊花中還有豐富的維生素A，有很好的保肝護肝的功效。

蒲公英是農村不起眼的野草，卻有著很好的藥用價值，蒲公英，又叫做「藥草皇后」，用蒲公英泡水喝，能利尿排毒，清肝熱，敗肝火，從而起到養肝護肝的作用。

蜂蜜是人們常食用的天然保健品，常喝一杯蜂蜜水，不僅具有潤腸通便、排毒養顏的功效。同時，還有利於肝臟健康，經常飲酒的人喝上一杯蜂蜜水，有效排出肝毒，養護肝臟健康！

苦芥麥是一種粗糧食物，是生活中人們常喝的一種保健茶，它口感清香，含有豐富的膳食纖維，經常喝上一杯，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝，讓肝臟更加健康！

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