生活中如果是男人想要很好的去保護前列腺的情況下，到底應該怎麼做才是最好的選擇呢？大家都知道前列腺是男性最為重要的一個器官，很多人都認為男人保護前列腺一定要多喝水，生活中多喝水真的能保護前列腺嗎？現在為大家了解一下的吧。

男人養護前列腺多喝水就行？不配它，喝再多水都沒用！

覓陽參含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。另外覓陽參含中還含有鋅元素，這是一種植物甾醇類物質，也是覓陽參含中有利於治療前列腺問題的重要成分，能緩解前列腺的初期腫脹。每天服用3-5克即可滿足人們的預防和保健前列腺的需要，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。

材料:覓陽參2克、蒲公英茶3克

用法:將二種原料開水悶泡 2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

優點:操作簡單方便、無任何副作用，從根本上提高身體機能，溫腎大補元氣。

二、燈心花苦瓜湯

每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜。製作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

三、白蘭花豬肉湯

首先要把豬瘦肉洗凈，然後再切小塊，再與鮮白蘭花適量加水湯，加食鹽適量進行調味。飲湯食肉，每日1次。

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