周杰倫不秀恩愛了！說受不了昆凌這樣

難道周杰倫和昆凌，終於不秀恩愛了（吃瓜.gif）？！

昨晚大姐姐刷INS的時候，看到了初戀周杰倫（？？？）發了一條新動態。

上面寫著「Can"t you just relax?」當然，這句話你也可以翻譯成「你就不能消停會兒？」，也可以理解成「難道你就不能休息一下嗎？」?

總之，周杰倫和昆凌去度假了。而之所以喊出這句話，一是想要昆凌好好休息一下，二是受不了自己有奶茶肚，但昆凌卻在認真努力健身吧?

在蘇梅島度假期間，昆凌一直有抽時間去做運動，說是為了新角色在做準備。不過看了一下，昆凌身材還真的是好，畢竟連馬甲線都有了。

唉，不愧是周杰倫，秀恩愛的方式真是有千萬種。不過，看到昆凌這好身材，周杰倫你臉紅嗎？

不過，娛樂圈愛秀恩愛的夫妻很多，孫儷和鄧超也算一對。巧的是，孫儷也是特別愛運動的人。

普拉提、瑜伽，根本不在話下。看看這架勢就知道我們的「娘娘」不是在擺拍，而是真心熱愛運動。

除了家庭生活和工作外，孫儷在微博上曬的最多的就是她運動健身的照片了，她也不斷在微博上宣揚「養生健康」的生活方式，宛如一股清流。

不僅自己喜歡運動，而且有時候還會帶著小花妹妹和等等一起玩。

想來，孫儷這樣快樂自信的狀態和白皙無瑕的肌膚應該也是運動以及健康生活帶來的附加效果吧。

另一個不怎麼秀恩愛，但是婚姻生活很幸福的還有劉濤。如果不說年齡，大家可能也感覺不到劉濤有39歲了吧，常年神采奕奕的她皮膚非常白皙飽滿，充滿光澤活力。

認為自己遺傳了父親易胖體質的劉濤曾經也是微胖過的，以前的她並不太喜歡運動，為了瘦身，也為了上鏡頭能夠好看，慢慢地從堅持運動開始喜歡運動。

運動漸漸地也成了她生活中不能缺少的部分，她說：「運動和不運動，精神狀態真的是完全兩樣。」

長期健身讓劉濤獲得了心態和身材上的轉變，變得越發苗條自信，她也因此完美的詮釋了歡樂頌里身材清瘦、雷厲風行的安迪，一度成為職業女強人的代名詞。

運動帶來的強健體魄以及活力讓劉濤的身材與膚質可見越來越好，也讓她能夠以充沛的精力顧全工作與家庭，目前的她無論是家庭、事業都風生水起。

比你優秀牛X的人都在運動，低頭看一眼自己的肚子，你還不動起來嗎？下面這9個動作，堅持7天，肚子就會有所改變！快學起來吧。

1/ 手臂伸直側撐於地面，同側手腳彎曲向中間聚合，使肘部和膝蓋相碰。

2/平躺，雙臂自然放於身體兩側，雙腿伸直離地，一側腿部膝蓋微微彎曲向上抬腿。

3/平躺，雙臂自然放於身體兩側，雙腿彎曲向上伸直隨後緩緩放平。

4/ 側撐於地，手臂向上伸直，然後換反方向做相同動作。

5/ 雙腿伸直膝蓋微微彎曲，做卷腹動作。

6/ 平躺，手臂伸直交叉在身前，膝蓋彎曲，仰卧起坐直至手部碰到膝蓋。

7/ 平撐於地面，雙臂伸直，腿部向外側跨步，另一側腿重複此動作。

8/ 坐在地面雙腿離地做登山步，同時雙手抱頭腰部左右擺動。

9/ 做標準卷腹動作，注意不要脖子使勁而是要通過腰腹力量帶動起身。

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圖片來源

微博 / ins

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