孕期胸部大 孕媽媽內衣穿著有技巧

懷孕後,由於身體上發生了巨大的變化,准媽媽懷孕前的內衣都不能穿了,由於懷孕期間是激素分泌最旺盛的時期,所以懷孕兩個月左右時,激素作用就會促進乳腺發達,使得乳房體積增大。不過,每個孕婦的情況不盡相同,有的人懷孕3個月時就覺得胸部變大了,有的人則到5個月之後才有明顯的感覺。只要孕媽咪覺得原來的胸罩已經太緊了,就應該考慮換穿新的胸罩

一、孕早期（孕1—3個月）

乳房變化孕早期，准媽媽的身體變化雖然不大，但大部分人乳房已經在悄悄發生了變化：變大，有些許疼痛感，偶而會摸到腫塊，乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色也會變得更深

內衣的選擇：准媽媽在這個階段乳房還沒發生太大的變化，所以只要穿著稍微寬鬆的內衣（調整一下扣子或肩帶就好了，不用急著換內衣）。總而言之，自己覺得舒服就行了

二、孕中期（孕4—7個月）

如果准媽媽感到內衣又小了的話，就要再次更換合適的碼。合適的內衣對乳房有支持作用，可減少重力對乳房韌帶的牽拉。

挑選內衣時，如果罩杯上部空間較大，可以換小一碼。如果小一碼太過貼身，建議購買大一碼的，可以填充合適的乳墊，保證內衣合適。而內衣下圍，則需要可以伸進一根手指，避免下圍過緊，造成對乳房的擠壓，不要選帶鋼托的。

三、孕晚期（孕8—10個月）

乳房變化來到了懷孕的最後一個階段即孕晚期，這個時候准媽媽乳房沒有新的變化，但會繼續加大，而腹部則因妊娠腺而更突出。原則上，後期乳房沒有新的變化，只是追隨中期的加大，腫脹感當然更為嚴重。

孕期內衣的選購技巧

1、一定要試穿。選購內衣時一定要記得先試穿,試穿之後才能知道是不是真正適合自己。而在試穿時,背扣以扣在第二格為主,穿好之後將雙手向上伸直、舉高,活動一下,看看下胸圍是否適合,鋼圈有沒有跑掉等;如果下緣的布料捲起,或是鋼圈的位置移位了,就表示這件內衣不及格喔!

2、顏色以淺色最佳。懷孕前為了搭配衣服或為了美觀,時常會選擇色彩鮮艷或深色系列的內衣,但是懷孕後所穿的內衣,最好選擇淺色系。顏色亮麗的布料,通常都添加了染色劑和螢光劑,才能保持色彩的明亮度,可是懷孕的孕媽咪們皮膚變得非常敏感,一接觸這些化學物質,極有可能產生過敏的現象,因此淺色系是最佳選擇。

3、仔細檢查小地方。除了試穿之外,也不要忘記好好檢查一下內衣的接縫處是不是平整,肩帶的寬度會不會太細,縫合的地方有沒有多餘、凸出的線頭,這些小細節都關係著穿起來的舒適感,所以也不能大意。

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