糖尿病千萬別再吃這種水果了，不僅含糖量高對腸胃也不好！
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05-09
糖尿病千萬別再吃這種水果了，不僅含糖量高對腸胃也不好！
它就是山竹了，山竹的果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用。
但過量食用會對線粒體功能有毒害作用，損害呼吸作用，造成乳酸酸中毒，而且山竹熱量高，糖分高，糖尿病患者吃了很不好。
所以這類水果還是少吃一點。
※有糖尿病的人 能吃 土豆嗎？
※糖尿病你知道有分幾種嗎？連帶的有多少的併發症，平時不單單在飲食上注意，很實用
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