這道美食吃上一口胖十斤,增肥的人多吃,減肥的人一定要少吃了!
時代的進步也促進了一些吃貨們的體重,而他們的身體吸收比較好,不管吃什麼都會發胖,身上的脂肪增多了怎麼辦呢?很是犯愁,想少吃一點都不行,因為美食的誘惑實在是太大了,對於那些看得到吃不到的吃貨們也算是一種痛苦。怎樣才能做到管住嘴邁開腿,像身材好的人那樣做什麼事都很快呢?這道美食吃上一口胖十斤,增肥的人多吃,減肥的人一定要少吃了!
紅燒肉是我的招牌菜。凡是吃過的人都會覺得特別的好吃。今天特將此菜奉獻給大家,為您的餐桌上增加一道亮點。無論是從色澤還是味道上面都比較成功。這可是我的看家本領哦,現在教給你們了。
夾一塊,香氣撲鼻,色澤漂亮,立馬就會讓你食慾大增,兩碗米飯肯定沒問題。
咬一口,肥而不膩,味道香濃軟糯,真正成功的紅燒肉是肥肉比瘦肉更香濃。減肥的你一定要少吃啦!
瘦肉也非常的入味。總之,誰吃誰知道
好的紅燒肉在選肉上面也非常的講究,一定要上等的五花肉,切塊,然後用溫水清洗至少三遍以上。
這是清洗三遍以後的肉,已經比較乾淨了。
接下來是除腥,這種方法又快又省時,而且會清洗得比較乾淨。在肉里倒入高度白酒。以後清洗排骨和肉類都可以用此方法。
泡個十分鐘左右,然後用手使勁的抓,搓。肉里的雜質就會完全的釋放出來。
繼續用清水沖洗乾淨。這時肉不僅很清爽,而且完全沒有腥味了。
準備好薑片蒜瓣。
放入少許的油將薑片蒜瓣爆香
然後將肥瘦肉分開,將肥肉首先放入鍋內,所以在開始倒油時,只要少許就行。準備燉肉料,放入三分之一就可以了。
放入肥肉的時候要小心的控干水份,不然的話會濺的到處都是,小心燙到。將香料放入鍋中,翻炒直至豬皮被炸至金黃,油都被炒出來了。
倒入一勺半紅燒醬油增色,傳統的做法是要先炒白糖或紅糖,但是對於新手來說這個度比較難掌握,炒不好,炒焦了就會發苦,所以這是經過我改良的做法。
立刻放入瘦肉,這個過程如果你覺得來不及,可以將火關掉。
放入一勺蒸魚豉油,一勺半蚝油。兩勺綿白糖。大家注意了嗎,我並沒有放鹽。有小夥伴問為什麼燒的肉會比較柴,秘決就在這裡燒肉,特別是紅燒肉切不可先放鹽,先放鹽口感必柴。
翻炒均勻。
看到沒,現在色澤已經很漂亮了。
準備好啤酒一瓶,什麼牌子不限,倒入半瓶。
蓋上鍋蓋大火悶六,七分鐘。最好不要走開啊,因為一不小心就會糊鍋。小夥伴們不要以為這樣紅燒肉就燒好了還早呢!
將肉轉入沙煲,要想紅燒肉香濃軟糯,必須要用文火慢慢的燉,俗話說慢工出細活,文火燉靚湯就是這個道理,特別是用這樣的沙鍋燉出來的更香。這也是秘訣之一。
放入電焐煲中,燉40至60分鐘左右
電焐煲中燉好後。倒入鍋中大火收汁。這時候可以嘗嘗味道不夠味得加些糖和蚝油,一般情況下是不用的。
出鍋,撒上蔥花就可以大快朵頤了,通過這樣的過程肥肉的油充分的過濾,而瘦肉則會非常的入味,肥而不膩,香濃軟糯的紅燒肉就做好了。
喜歡的朋友們,秘訣也都交給你們啦,學會了趕緊為家人呈現吧!保證家人喜歡!
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