夏季如何選擇適合自己的防晒霜？

夏天最適合去海邊遊玩。光著腳丫子走在軟軟的沙灘上，聽著拍打的波浪聲，偶爾潮水過來，可以感受海水帶來的清涼感，特別是黃昏的時候，輕輕的海風在臉上拂過，真的是非常的愜意。

但是，大家貪婪享受這一切美好的同時，記得一定塗上防晒霜哦，這樣可以讓你玩的更徹底，更隨心所欲，只要保證防晒霜的量足夠。就不用時刻擔心晒傷或者晒黑後怎麼辦？

那麼我們如何選擇適合自己的防晒霜呢？

防晒霜按照作用原理的不同，分為物理性防晒劑和化學性防晒劑。

（1）物理性防晒劑：本質上是用不透光物質做成的非常細的顆粒，可以反射或散射紫外線，使之不能進入肌膚，可廣譜地防護UVA和UWB。

主要有二氧化鈦、氧化鋅、滑石、氧化鎂、碳酸鈣和白陶土等。物理性防晒劑的優點是安全性好，不容易過敏，比較適合兒童和敏感型皮膚。缺點是比較厚重，塗在面部含易發白，比較不自然。

（2）化學性防晒劑：是紫外線的吸收劑，主要是化學合成的脂類。可以吸收紫外線，使其能量衰減掉，無法到達皮膚。化學性防晒的成份有很多，可以吸收UVB或UVA。常用成分對氨基苯甲酸鹽（PABA）及其衍生物、肉桂酸酯類、水楊酸酯類、苯酮類等。

化學防晒劑的優點是質地輕薄，透明感好，但有一定的刺激性。有的防晒霜有刺眼睛的感覺，主要是其中化學防晒劑的刺激作用。另外，有些人可能會對防晒霜過敏，主要是對化學防晒劑成分PABA過敏，PABA是很容易過敏的化學防晒劑，很多產品選擇不再添加這個成分。

因為兩種防晒劑各有優缺點，為了達到更好的防晒效果，化妝品大多數都是同時含有兩種防晒劑，因配方不同而有不同的劑型，如霜、露、噴霧、蠟棒等。

現在多數防晒霜都是廣譜的，即同時防護UVA和UVB，標註有SPF和PA值。為了使其中的防晒成分更好地與皮膚結合，發揮最好的防晒效果，防晒霜要提前20分鐘使用。另外，防晒霜一定要及時補擦，如果是戶外的大強度運動，最好能夠每隔2~4個小時補一次。

所以做好防晒，可以讓你時刻保持比同齡人年輕幾歲，美不美有時就只是防晒霜的區別。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！