出汗過多，或過少，對人體有哪些損害？

有的人晚上睡著覺，結果醒來發現衣服，床單都濕透了！

有的人人腋下非常容易出汗！

有的人手心經常多汗！

等等等等。。。。！

汗的病理狀態。其表現一是無汗、少汗；二是汗出過多。二者皆與人體正氣、致病的邪氣兩個方面有關。

無汗、少汗則影響肺氣之宣通，致氣機升降失常；陽氣不得泄越，鬱積而見發熱；衛氣不能佈於體表而見惡寒；榮衛不行，津液不布，則皮膚失養。

汗出過多對人體的損傷約有如下幾個方面：

1.津由汗脫。津液出於腠理為汗，汗出過多則損傷人體的津液。

如《靈樞·決氣篇》說：「津脫者，腠理開，汗大泄。」臨床常見津傷口渴，欲飲水，小便不利等癥狀。嚴重者可致津脫危證。

2.血因汗減。血汗同源，汗出過多，則人體內的血液因之而減少。

《靈樞·營衛生會篇》所謂「奪血者無汗，奪汗者無血」，就是汗出傷血的意思。

汗出傷血，臨床常見身體疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目眩昏花等症。

3.氣隨汗泄。汗出要通過氣化作用，腠理開泄，汗出過多，人體之氣亦隨汗而外泄。

「勞則喘息汗出，外內皆越，故氣耗矣」。暑病氣虛，多因暑熱開泄腠理，汗大出所致。臨床常見喘促氣短，少氣懶言，周身乏力，心悸等症。

4.陽由汗亡。汗由陽氣蒸化，過汗必損傷陽氣，甚則亡陽。

汗出陽氣損傷，臨床常見惡風畏寒，肢厥身冷，心悸，叉手冒心等症。所以傷寒以護陽為主。

5.陰隨汗竭。汗在質為陰精所生，汗出過多傷津亡血，終損及陰精。

尤其溫熱之邪多本易灼傷陰液，溫病過汗，則更虛其虛。

汗出傷陰，臨床常見頭暈目眩，腰痠膝軟，五心煩熱，抽搐動風等症。

6.衛虛致邪，變生他病。汗出過多，腠理空疏，衛氣衛外不固，邪氣易乘虛而入。

許多病人往往外感反覆發作，遷延不愈，其中重要的一個原因是汗後正氣虛弱，易於復感所致。

汗出過多對人體的損傷，因人體質不同而產生差異。如人平素血虛，則過汗損傷的表現為傷血。進而言之，過汗對人體的損傷往往不是單一的，可以相兼出現，並有所轉化。

這裡指的出汗，都是病態的一些情況。但到了夏天，一般人都會比較大量的出汗，因為這樣可以降低人的體溫，不用過於擔心，但如果一個平時不怎麼愛出汗的人，突然變的很愛出汗，應該要引起重視。

斐壹度.家庭康吧，關注大家的健康生活！

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