孕媽有這種感覺說明胎頭入盆了！恭喜你，孩子平安出生了

我前兩天去養生院做按摩的時候，是一位已經有1歲女兒的媽媽給我做的按摩。在聊天的過程中，她知道我做這方面的，就和我聊她自己生孩子的時候，有很多尷尬的事。讓我影響深刻的是，她說自己快要生的時候，明顯感覺到肚子在往下沉，像是馬上要出來的感覺，緊接著就是開始一陣一陣的疼，折磨的整個人都沒有精力來生產了，最後選擇了剖產，好在母女平安。

如果作為產婦的你有這樣的感覺，說明你馬上就要做媽媽了，是不是很激動呢？

1.抬頭入盆就是：胎兒的頭的最大直徑已經進入到孕媽的盆腔之中。此時已經出現了胎兒要出生的情況，孕媽需要慢慢感受胎兒的活動。

一般發生入盆的時間大約在是孕36周之後，生產陣痛到來之前。第一次生產的孕媽一般會在預產時間的前2周進行入盆。一般情況下是在38周零3~5天就開始入盆了。再過個10多天就可以進行生產了。也會有個別的產婦入盆時間會比較早。

由於每個人體質不同，胎兒入盆的時間也會不一樣。有的胎兒到了預產的時間但是還沒有入盆。而有的呢，還不到34周，就提前入盆了。因此，孕婦平常要多走走，這樣有利於後期的生產，也可以使胎兒早點入盆了。

2.胎兒入盆之後，孕媽會有什麼變化呢？

最為明顯的感覺就是小腹稍微的有一些疼痛感，上半身胸部的壓力在慢慢減少，並且胃也比較舒服了。在胎兒入盆之後並不是說此時就可以馬上生產了，但是入盆之後由於對宮頸的壓迫，有可能會引發宮縮。因此在還沒有到預產時間的時候，平常要適當的控制運動量和運動時間。

各位準媽媽，現在的你到了那個階段呢？歡迎大家多多留言。

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