老年痛風患者怎麼辦？預防痛風疾病要看看這個食譜，疾病離你而去不再犯

吃蔬菜，多吃高鉀質食物，有助將尿酸排出體外。。。。。。。。。。

避免飲酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，

少吃辣椒等調料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應盡量少吃。

忌食火鍋：這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。

不能吃豆製品一般豆製品當中都會含有大量的尿瓢里，所以對於尿頻失常的痛風患者或者是炫耀酸濃度較高的患者來說，最好少吃或者不吃豆製品，以免誘發或者是加重病情。

痛風病人除了用藥物來控制外，在飲食上也應該特別的注意，如果能養成正確的飲食習慣，對痛風是有很大幫助的。

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