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你以為吃得多還瘦是好事,那可能是病!

生活中不少喝一口水都會胖的人,與此同時讓諸多易胖人群咬牙切齒的就是那些怎麼吃都不怕的人。食量驚人,吃得多還那麼瘦,這是什麼原因呢?

1.眾所周知,胃是人體主要的消化吸收器官,它可以研磨、混勻食物,將它們加工成鬆軟的乳糜狀,以便下一步的消化吸收。而大胃王們由於長期進食大量食物,損害了胃部的運動蠕動功能,吃下的大量的食物在腸道中很難被消化吸收完全,所以即使吃得多、拉的多,胃腸道也只起到了運送食物變為糞渣的功能。

2.基因在作祟,有肥胖基因當然就存在著不容易長胖得基因。一般基因攜帶的東西很難通過後天行為習慣而影響和改變,所以這些大胃王是有「任性」的基礎的。

3.基礎代謝率高,如同很多甲狀腺亢進的患者一樣,這類人群整個機體的代謝明顯高於常人,異於常人的高代謝必然對食物的攝入有更高要求,即使在不斷攝入能量的情況下,不斷運作的身體機能依舊能將這些能量快速轉換消耗掉。

4.除卻生活中普通的吃得多又瘦的群體,那些帶有競賽和表演性質的吃貨大賽,對大胃王們的基本功要求極高。都說肥胖的體型會導致腹壁的變厚、腹壓的增高、內臟脂肪的增多,這些因素將會對他們的競吃成績帶來毀滅性的影響。為了減少熱量的攝入,許多大胃王只在鏡頭前吃東西,他們需要擁有非凡的自律和意志力,才能避免自己在密集的賽程中變得超重。

5.除卻以上原因,還有就是小腸絨毛的吸收能力差。可能是先天性的,也可能是因為在幼兒時期挑食、脾胃功能弱繼而使得該進食的食物反倒沒有零食多,久而久之小腸絨毛就被這些垃圾食品損害的段短、差。

6.善於管理自身體重,很多人吃得多但是會在進食諸多食物之後減肥,包括運動之類的,這樣即使吃得多也能使體內食物吸收後儲備的能量和脂肪快速進入動員活動,一旦脂肪動員開始,體內的脂肪和對於的能量就會很快被代謝掉,隨之繼續產生飢餓的感覺。當然,如果真的都是因為這個原因那自然是最好的,既能吃到心滿意足,又能在進食美食後快速脫脂,這個是很多人都夢寐以求的事情。打比賽,實際情況卻是很多吃的多的瘦子都是因為以上第一至四條願意導致的。

最後,只要機體代謝不過分亢進,沒有出現太多異於常人的病態表現,吃的多的瘦子們也不需要過分擔心,只需要努力賺錢養好自己的大胃就好了。而那些吃得少缺又容易胖的人群,也更沒必要羨慕那些瘦瘦的大胃王了,到底是不是好事還說不定呢,無論是瘦是胖,只要健康就沒問題,其他的自然不必要求太多。

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