抑鬱症之求助信息

阿秋，情感達人、情感作者、自媒體人、二級心理諮詢師、二級人力資源管理師。

2018年1月底在東莞市精神病院確診為重度抑鬱症、焦慮症、失眠症，三症並發，使我苦不堪言，簡直可以用生不如死來形容自己每天行屍走肉的軀體，曾經的自己也如同你一樣，無時無刻不在想著死，想著一了百了，離開這個世界，可是內心深處另外的那個自己，一直在拷問著自己！

畢竟，自己還年輕，還有父母，且自己內心深處還對這個世界還留存著眷戀，所以我選擇了堅強，我在沒有告訴任何人的情況下，一個人忍受著心理上的焦傲和軀體上的癥狀，且從未放棄工作，於是一邊強忍著痛苦，一邊勉強地工作，一邊又持續地在服藥，同時配合大量的運動，幾乎每天平均跑五公里，服藥三個月之後，加上自己的運動，我的抑鬱症情況大有好轉，現已經恢復八成，能吃能睡，人也開心洒脫了，整個心結打開了，猶如重生般的感覺，我相信我能好，你也一定能好。

我願意用我的經驗和知識幫助你渡過心理疾病的困擾，現在我已經接受抑鬱症患者的諮詢，一次性收費200元，長期線上陪伴解答你的疑問，線下500元一次，可見面諮詢。

我本身我是學心理學的，是不是有點諷刺意味？哈哈，這不重要，有人一定會覺得納悶，你學心理學的，怎麼也還得抑鬱症啊？我來打個比喻吧！這就好比當醫生的，難道疾病因為他是醫生就遠離他嗎？顯然不是這樣的！我們都是凡人，是凡人就會經歷苦難，只是在於輕重而已。

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