寶寶輔食工具之選，坑最多但也能避！

寶寶已經開始能夠坐穩，看到大人吃東西饞得不要不要的，這兩個信號就足以說明輔食添加的時機成熟了。所以不必堅守滿六個月哦。

另外提醒一點，五六個月兒保的時候會有醫生建議查看是否缺鐵貧血，如果是輕微癥狀不用特別在意，添加高鐵米粉就可以了。那些補鐵的口服液之類的，尤其中成藥成分，千萬別餵給寶寶。

之所以要吃輔食，就是因為寶寶單純吃奶已經不能滿足自身生長需要了，出生自帶的微量元素也用完了，缺一點再正常不過了，不用緊張。

還有，要堅定地拒絕微量元素的檢查，這個沒有意義，微量元素在人體內本來就很少，到了手指末梢的血管里更是微乎其微，國家早兩年就明確禁了，但奈何很多醫院依舊想著賺錢不肯捨棄。

好了，言歸正傳，看輔食工具。

1，關於餐椅

餐椅是一定要購買的，利於培養寶寶吃飯的好習慣，杜絕追著喂飯的陋習。但餐椅種類太多，如何選擇呢？

餐椅的選擇需要遵循幾個選擇：

易清洗：寶寶要嘗試自己吃飯，總會搞到到處都是，所以那些違背這一原則的帶布套的，木質的等餐椅直接淘汰。

易攜帶：高景觀的高腳餐椅很重，如果外出攜帶會很不方便，另外要拖去洗漱間清洗也很麻煩。帶滑輪？沒必要，太大個總會產生各種不方便。

座椅部位寬鬆：有很多餐椅對胖寶寶不太友好，兩條小粗腿放進去，再卡上餐盤就會很擁擠，做得舒服很重要，另外寶寶的體重增加的快慢是個變數，所以一開始就買寬鬆的很重要。

功能簡單：千萬不要被一些宣傳打動，那些又可以躺又可以做搖椅的所謂多功能餐椅一定要拒絕。要給寶寶傳達一個信息：坐上餐椅就是要好好吃飯的。別給自己挖坑，吃飯就應該專心吃飯。

所以簡單來講，買餐椅要買塑料輕便易清洗材質，卡位寬鬆安全坐著舒服，即使外出攜帶也很方便。

2，關於餐碗

餐具是服務於寶寶吃飯的，並不是為媽媽擺拍曬娃輔食的，所以不要混淆主次哦。陶瓷餐具再漂亮也不要給小寶寶用。不易打碎，不易變形，安全食品級材質的吸盤碗可以入手。

另注水保溫碗並沒有想像中那麼安全便捷，也不要直接給寶寶用，怕食物冷掉可以專門把寶寶的食物先保溫起來，每次給他的小碗里放一些。另外1歲之內的小寶寶主食是奶，輔食只是充當零食的角色。

3，關於勺子

勺子選擇簡單容易握住短手柄的給寶寶用就好了。最開始寶寶是需要大人喂的，用普通安全的勺子就好。

所謂的智能感知溫度的勺子價格略高，但很容易失去靈敏性，並不特別實用。所以感知溫度還是把輔食滴一些到餵食者手上更可靠一些，溫熱即可。

4，關於飯衣

寶寶吃飯很容易從嘴巴里流出來，可以選擇輕薄的防水反穿衣，易清洗易晾乾，吃完飯隨手就搞定，而不用再給寶寶換洗衣服。並不推薦圍兜，一來戴在脖子里不舒服，二來影響寶寶自主進食的行動。

5，關於研磨碗

研磨碗大同小異，不需要買特別貴的，只需要保證材料是安全食品級就可。另外也不需要太大。寶寶最開始添加輔食，主要是品嘗味道，兩三勺的量即可。

一勺的蔬菜泥加入調至好的米粉中攪勻。研磨碗大概用兩三個月就會被閑置，如果家裡有其它研磨的工具代替也可。

6，關於寶寶輔食碎碎機

其實很多電動廚具都只是冠以寶寶輔食用具的名字而已，真正的功能和原理還是我們通常用的東西，只是小一些而已。什麼輔食機、料理機、料理棒、電動碎肉機等等，你只需要一種，其作用就是能把肉搞碎即可，不用管名字。

況且，寶寶食量很小，1歲以內千萬別用輔食餵飽寶寶，從而導致奶量減少，這樣會影響寶寶的生長發育。真沒必要特意花幾百塊上千塊買個輔食機。

7，關於寶寶輔食的蒸煮機

如果家裡有類似於煮蛋器的小電鍋，就不用特別購買。早期寶寶的輔食量很少，所以無論是蒸南瓜、紅薯，還是煮西蘭花、西紅柿等，一點就夠了，所以小鍋更省電更快速。對於煮粥，完全可以和大人一起同食啊。

8，關於輔食剪刀

在寶寶長出牙齒，八個月左右開始，輔食剪的用途就比較大了。這個時候的食物不需要再做成泥狀，只需剪碎來鍛煉寶寶的咀嚼力。

我的建議：老老實實地選擇我們常見的剪刀吧，鋒利用得順手，各種食物都能剪得動。

不管硅膠剪顏值多麼高，多麼安全，剪刀的真實作用依然需要鋒利。不要在眾多選擇中忘記自己的初衷。

9，關於水杯

寶寶開始吃輔食後，可以在每次飯後喂少量水，一來相當於漱口，二來吃飽後寶寶心情好，更適合學習喝水。

寶寶用的水杯先嘗試吸管杯，吸管杯的購買標準是清洗全面又方便，最好確保每個零件都能拆卸下來，衛生不留死角。吸管刷也值得入手一支。

10，迷你不粘鍋

寶寶大一些後，可以嘗試做餅，變換多一些食物的性質，鍛煉寶寶的咀嚼力。宜家九塊九的小小不粘鍋很值得入手。

關於輔食的添加，最值得注意的便是1周歲前控制好量，讓寶寶愛上原汁原味的食物，愛上吃飯，養成好習慣，之後寶寶吃飯才能省心省力不挑食。

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