自從當了教練，不敢休，不敢病，不敢老……

自從當了教練，不敢休

自從當了體育教練，節日貢獻給訓練，分秒必爭，多練一天是一天。

別人周末在家休息的時候，教練在訓練場；別人休閑度假的時候，教練在訓練場；別人朋友聚會的時候，教練在訓練場；別人陪伴家人的時候，教練在訓練場。

自從當了教練，休息成了一件奢侈的事，時間不再是自己能夠自由支配的，因為還有那麼多隊員都等著教練的指導，所有的時間支配都開始以他們為中心，雖然辛苦，但無怨無悔。

自從當了教練，不敢病

自從當了教練，吃過各種各樣的苦，遇到各色各樣的難。但最怕的就是生病，教練生病會耽誤一整個隊伍的訓練進度，一節課落下，後面的進度全部要改，趕進度又怕影響隊員的吸收，惡性循環，所以教練一節課都不敢缺，根本不敢病！

生病的時候堅持訓練，也會覺得辛苦，但一想到還有著急出成績的學員，還是會咬牙堅持，繼續加油干，沒有怨言。

自從當了教練，不敢老

做了體育教練才知道什麼是早出晚歸，做了體育教練才知道訓練完一天腰酸背痛的感覺，做了體育教練才知道就連過年還都不會放假，做了體育教練才知道秒錶是我們的最好的夥伴。

有的時候真的是恨不得一天當兩天用，從一批批小隊員剛接手到自己手裡，再到培養成一名優秀頂尖的運動員，需要的是日積月累甚至十幾年的光陰，有的時候真怕新培養的隊友還未長大，自己卻先老了，來不及也沒有精力在用心輔導他們。

自從當了教練，不敢美

當教練久了，才想明白為什麼很多人都說，到了場地，一眼就能認出哪個是教練，原來辨識度那麼高！

因為長年戶外工作，被太陽暴晒，場館裡最灰頭土臉的一定是教練。

誰不想讓自己看起來好一點，但如果非讓我在樣貌和工作上選擇，我會放棄前者，不是我有多愛奉獻願意犧牲這些，而是當你看到隊員一個個努力訓練的狀態，你會覺得一切付出都值得。

此外，如果臭美愛打扮，哪還有時間鑽研新的訓練技術呢~

自從當了教練，不敢笑

初為教練時，總想與小隊員們打成一片，認為訓練大家應該是輕鬆快樂的，即使隊員們重複犯錯也不願大聲批評，想著溫柔提醒，他們總能改正；

但是因為需要讓隊員訓練時候保持最清醒的頭腦，在訓練態度上時刻保持嚴肅，場館裡最面目表情的一定是教練。為了指導到每一個隊員，讓他們注意技術，場館裡聲音最大的也一定是教練。

如果嘻嘻哈哈和隊員打成一片，表面上看上去其樂融融，其實這樣根本無法樹立教練權威，隊員也根本不能把教練說的重點記在心上，在其他方面也更不會聽教練的。所以平時好像大家很和睦，一到比賽場上全部打回原形。

致全天下教練：你們辛苦了

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