學齡前兒童，這些事情你一定要替他做

最新 05-10

這是三個媽媽threemoms的第25篇推送

本期作者：欣然

現在的媽媽，包括我在內，容易向兩個極端發展。一是大包大攬型，孩子的吃喝拉撒睡統統都有一套嚴格的程序，分秒不差，毫釐不差，為了是讓孩子的一切都「剛剛好」；另一端是放縱不管型，秉承讓孩子獨立成長的理念，鼓勵孩子「自己的事情自己做」。我個人認為，這兩種做法都沒有錯，但是對學齡前兒童而言，這三件事情，你一定要代勞。

有效刷牙

一口整齊健康的牙齒不僅利於孩子健康，免去蛀蟲煩惱，而且還能提升寶寶們的顏值，寶寶的美麗牙齒一定能增加孩子自信。我一個牙科大夫朋友就說，孩子的牙齒代表家庭形象，所以要重視寶寶的口腔衛生。對於學齡前的寶寶而言，刷牙是必須由父母代勞的，因為寶寶做不到「360度無死角」。

一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教孩子學刷牙；3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

刷牙的時候要包括3個牙面：內側面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面)，因為這些地方是刷牙時最容易遺漏的地方。

另外，媽媽們在為寶寶刷牙時還必須堅持"三二制"，即每天刷3次，並注重晚上睡前的那一次；牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。

刷牙無小事。有一次，大寶說，媽媽你太煩了，每晚給我刷半天。我從網上給她找了一個補牙的視頻，她害怕得不行。我告訴她，如果你不想去醫院補牙，就要認真刷牙，今天刷牙，是為了明天不補牙。自此以後，她再也不敢馬虎對待刷牙了。

視力保護

長大了的我們，發現很多東西都要比學習重要，視力就是其中一項。現在的孩子，是在電子產品的陪伴下長大的，他們接觸電子產品的概率比我們小時候要多得多。換言之，他們近視的可能性也就更大。我們大寶班上查過一次視力，結果讓很多父母觸目驚心。原來，我們有時候嫌孩子吵鬧，順手給他們一個PAD、手機，讓他們瞬間安靜下來，就是在把我們的孩子推向近視的可能。

對於上幼兒園的孩子而言，他們談論的話題離不開「小豬佩奇」、「冰雪奇緣」、「汪汪隊」、「海底小縱隊」這些市場上流行的動畫片，要讓孩子遠離它們，等於是阻斷了孩子的社交話題，也不可取。但是作為監護人，要適時對孩子做出引導，看電子產品要有嚴格的時間限制，什麼時候看、用什麼工具看，都要有嚴格的要求。

具體對我家而言，我給孩子做的承諾是，周末不用上幼兒園，晚上可以晚一點睡覺，時間用來看動畫片，一次20分鐘。為了保護孩子的視力，我給她買了一個專門播放動畫片的投影。我們達成一致後，其他時間，我們用於講故事，進行「夜間閱讀」，堅持一陣後，也就最大程度減少了孩子接觸電子產品的機會。

時間管理

3歲以後，孩子的需求多了起來，遇到自己喜歡玩的遊戲、喜歡看的書或者是喜歡呆的地方，總會希望能夠無限延長時間，讓自己得到最大程度的滿足。3歲以後的孩子，家長需要給他們灌輸「時間意識」，要幫著孩子進行時間管理，在這個方面，家長不能缺位。

有很多家長朋友反映，自己家的孩子睡覺很晚，自己很頭疼無法讓孩子做到「九點入睡」，聽之任之，睡覺時間越來越晚。我們都知道，對於正在長身體的孩子而言，充足的睡眠能夠保證孩子成長的需要。但是孩子的睡覺卻無法做到「早睡早起」。我認為，責任在家長。告訴孩子，什麼是他該睡覺的時間、什麼是他該起床的時間、什麼是必須趕到學校的時間。時間，是用來遵守的。如果執行有困難，家長可以為孩子定一個鬧鐘，適時提醒，讓孩子有時間意識。這樣也能為孩子更好地適應小學生活打下基礎。

我是一個懶媽媽，很多事情都讓孩子自己做，譬如吃飯、穿衣這些生活上的小事。但是對於以上這三個小細節，我卻從不敢放鬆，事必躬親，親力親為。對於處於成長階段的孩子，他們的健康和習慣將伴隨一生，也將讓自己受益一生。