肝病的「剋星」,每天吃點排肝毒,肝臟疾病不來找!
飲食
05-10
百合干對多種癌症都有較好的療效,有著養陰潤肺,清心安神,養肝效果,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。
主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,有很高的藥用價值,解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神。
魔芋含有葡苷聚糖,是一種高分子化合物,具有很強的吸水性,添加的葛根能解乙醇毒性,並能解酒後迅速排泄,這點有幫助排毒養肝。
主要含碳水化合物,植物蛋白,多種維生素和礦物質,多種氨基酸和十多種微量元素。
銀耳有"菌中之冠"的美稱,常常食用可以能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功效,屬於是種含膳食纖維的食品。
滋陰潤肺,生津目咳,清潤益胃,補氣和血,更是一種良好的補品。
辣木籽調節腸胃,護肝戒酒,增強人體免疫力方面都具有療效,含有的胺基酸是活化細胞,增強免疫力,強化性 能力的重要元素。
因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性,能抗菌消炎、增強免疫力。
竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高,有助於增強機體的免疫功能,還含有硒、鍺等有防癌、抗癌、抗人體衰老等多功能的微量元素。
小便不利、大便不暢,還對久泄形成的脫肛有很好的療效,纖維素和脂肪酸結合能減少血漿中膽固醇的形成。
黑芝麻籽粉中維生素E非常豐富,具有延緩衰老、補肝 腎、潤五臟,強筋骨、益氣力等作用,更是可以增強免疫力,潤腸。
是一道中國傳統美食,可以滋養身體、補充熱量、烏潤頭髮,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白凈。


※糖尿病最怕這幾種食物,堅持每天吃一點,有效穩定血糖不升高
※肝臟最愛的鹼性食物,飯後吃一點,排出肝毒防肝病
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