每天喝一杯白酒，一個月後身體會發生驚人的變化，你知道嗎？

酒在我們國家有著非常久遠的文化，也是現代人聚會宴會的餐桌上不可少的東西。許多男士都會喝酒。很多人談「酒」色變，其實適量飲酒，對身體有好處的，但是酗酒，對身體是有傷害的，但是這個適量一定要掌握好，過猶不及。

有喜歡喝酒的人，每天不喝上一點感覺都睡不著覺。如果每天喝一杯白酒，一杯就按照二兩半算的量，連續喝上一個月，你的胃腸道，心血管系統都會發生驚人的變化。

增強心臟功能，使心臟慢而有力。增強血管彈性，減少血管破裂的可能性，有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，有通風、散寒、舒筋、活血作用，增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。

日常斟酌一小杯對身體有益：它能去除毒素並改善大腦功能，每天都在改變壓力，我可以負責任地說酒精對血壓沒有影響，我的血壓保持正常。其它如氣短或任何問題，我也沒有注意到。但是在實驗結束後，事情變得明顯。奇怪的是，當我停止晚上喝酒後，我偶爾會變得嗜睡，以及很難在工作中集中精力

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