這個天氣，有「濕」也有祛濕方！
南方的世界不止苟且，還有濕與遠方
— —伊芙布德干內酷毛德川
（請將名字大聲念3遍，不然懂不了）
最近，南方地區過上了「潮生活」
很多人成了傳說中的「潮人」
濕悶氣息迎面撲來
嚴重的時候
天花板地板牆壁玻璃……
到處濕漉漉水汪汪
每到這個時候只想問一句
是不是上帝在我眼前遮住了簾
忘了掀開！
計仔君特意準備了
《防潮除濕秘籍》
此秘籍將防潮除濕劃分不同等級
達到最高等級者
必將輕鬆愉快度過這潮濕的天氣
拿走不謝！
等級I：關門窗
將門窗緊閉
特別是朝南和東南的窗戶
轉吹北風時再將門窗打開
等級II：鋪廢報紙
在地板、桌子等易潮濕的地方鋪報紙
容易濕的地方更應多鋪兩層
等級III：乾燥劑或活性炭
將吸濕盒、除濕包等
放在衣櫃、牆角吸附水汽
等級IV：空調「除濕」模式
將空調調到「除濕」模式
二十分鐘左右即可
等級V：購買除濕機
除濕機能有效降低室內濕度
但價格較貴
等級VI：給自己除濕
物品防潮除濕做好了
那自己怎麼辦呢？
本來上班已經很慘了
還要在這種天氣上班！
大概可能是為了↓
暗示人物的悲慘命運
渲染一種更潮濕悲涼的氣氛
為去上班被領導批評埋下伏筆
與沒有濕熱的地方形成鮮明對比
如何給自己除濕呢？
專家為你推薦這三道美食！
健脾祛濕養胃補氣
參芪粥
【材料】黃芪15克，党參15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克。
【做法】先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核，用清水洗凈黃芪、党參並放入砂鍋內，加水煎汁。葯汁熬好後，去除藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉、大米一同放進葯汁中煮沸，後用文火煮成粥。
【功效】黃芪、党參具有健脾益氣的作用，薏米、扁豆能夠祛濕，做成能夠養胃的粥，可補中益氣，健脾祛濕，緩解濕盛帶來的身體不適。
清熱祛濕粥
【材料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【做法】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。
【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛濕。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。
鮮土茯苓煲豬湯
【材料】鮮土茯苓200克、豬肉500克、生薑1~2片。
【做法】鮮土茯苓洗凈，切片狀；豬肉洗凈，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛濕困、利筋骨、健脾益胃。
這本《防潮除濕秘籍》送給大家了，希望各位親們多加修鍊達到最高等級，輕鬆愉快度過這潮濕的天氣，愛你們！
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