世上最強的男孩:圖二4小時做一萬俯卧撐,圖四7歲拖動1.85噸汽車
健身
05-10
世上最強的男孩:圖二4小時做一萬俯卧撐,圖四7歲拖動1.85噸汽車這個男孩叫做安德烈·科斯塔克,來自烏克蘭,五歲就健身,8歲就有了一身不得了的肌肉,他打破了4000次推舉的紀錄
中國的這個男孩在六歲就可以做一萬個俯卧撐,並且只用了四個小時
日本這個小男孩幼兒園的時候就練就了這一身肌肉,立志要做下一個李小龍
這個胖胖的男孩叫做楊金龍,7歲的時候他就可以拖動1.85噸的汽車,背上200斤的壯漢
※俯卧撐一個也做不了?這個方式會讓你拿回自信!
※不用健身器材,如何徒手鍛煉肩部?從易到難,你能做到哪一步
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