夏天灰指甲怎麼穿鞋子？在線等，挺急的

一到夏季天氣炎熱，腳上多汗而潮濕，是最容易滋生真菌的溫床，這時候就極易引起灰指甲，因此，一雙合適的鞋子可以預防患灰指甲的複發或再生。那麼，夏天應該如何選擇鞋子呢？青島皮膚病研究院的專家表示，夏季穿鞋也有講究：

柔軟舒適為主

鞋子需要牢固性好，鞋底耐磨，同時也需要柔軟性好。鞋面要軟硬適度，略軟為宜，如果鞋面太硬，腳趾易受到壓迫，造成趾甲變形或破損。鞋面的材質最好是帆布或真皮，鞋內里的材質最好是真皮的，這些材質具有保暖性的同時，透氣性較好，可以將鞋內多餘的水分散發出去，沒有「捂腳」的感覺。有些鞋內里還具有抑菌、除臭的功能，可以避免滋生真菌。

大小要合腳

鞋子的大小一定要合適，鞋子太大，走路時腳趾會不由自主地用力彎曲，鞋子太小，會擠壓趾甲，會影響趾甲的血液供應不足，造成趾甲損壞。鞋子的大小以鞋室比足趾長出1.2厘米為好。鞋子大小應根據腳形進行選擇，以不夾腳，感覺舒適為宜。女性不建議穿高跟鞋，穿高跟鞋時重心向前，趾甲受力擠壓嚴重，更易引起灰指甲的發病。

夏天染上灰指甲該怎麼辦？

青島皮膚病研究院針對灰指甲易複發的特性，採用深層滲透軟化療法，利用特製植物軟甲劑具有溶甲快速、安全、無疼痛。並所採用的是目前國際上最適用於甲真菌的滅菌劑高效抑制多種真菌，配合先進的儀器治療，在治療灰指甲的過程中達到真菌徹底殺滅的目的，具有優異的高效性、徹底性、且不複發等優勢。

青島皮膚病研究院的專家提醒，一旦染上灰指甲，應儘快的到專業科學的皮膚病醫院就診，切勿拖延，因為灰指甲極易引起體股癬、頭癬以及女性婦科等疾病。

青島皮膚病研究院地址：青島市市北區重慶南路32號

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