常用三七粉泡水喝，3個好處都是你的！可惜明白的人不多

三七，作為金創妙藥的主要成分之一，其良好的止血活血功效自古以來就深受醫學大家的認可，而隨著醫學科技的發展，現代藥理研究更是發現其對於身體還有其他方面的保健作用，其中，就有不少人用三七打成的粉泡水服用。

那麼，常用三七粉泡水喝有什麼功效?對身體可以起到哪些好處?今天，就來跟大家分享有關三七粉功效及注意事項等方面的知識。

常用三七粉泡水喝，對身體有3大好處

利好1:讓血管更有彈性

隨著年齡的增長，機體的血管容易出現老化、硬化等方面的問題，而這些問題是引發血栓、動脈硬化的根源，三七粉含有三七總皂苷，有助於擴張血管，讓血管更具有彈性，同時其還具有活血的作用，可以幫助增加冠脈血流量，進而清楚沉積在血管壁的血栓，因而可以預防心腦血管方面的疾病。

利好2:改善免疫力

人體抵抗外來病毒的侵襲，主要依賴於我們自身的免疫系統，一旦免疫力低下，人體就容易得病，三七粉具有調節人體免疫力的作用，它所含有的三七多糖，可以幫助增強免疫細胞尤其是巨噬細胞的活性，從而可以清除外來的病毒入侵。

利好3:調理氣血

三七粉是一種生熟兩用的中藥材，生服時其活血的功效更佳，熟服的時候則更多的起到補血的作用，所以，服用三七粉可以改善貧血的癥狀，而人體一旦氣血運行暢通，自然氣色也就會變好。

服用三七粉，這兩點忌要牢記

1.生服三七粉的時候，用溫開水沖服就好，少用沸水沖泡。

2.三七粉可以用蜂蜜調和，減輕苦味。

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