想遠離痘痘：讓你的臉蛋保持漂漂亮亮！

大多數人都或多或少的長過痘痘，相信有很多人都為此困擾過，究竟為什麼會長痘，臉上長痘究竟什麼原因引起的呢？

1、 化妝品選用不當：夏天天氣熱，儘管臉上容易出汗、出油，但愛美的女生仍喜歡追求無暇的美，仍然精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝出門。但是好多女生在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品；還有些女生會貪圖便宜而選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老的現象。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。

2、 洗臉馬馬虎虎：潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了！忽略了炎炎夏日， 臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不幹凈，極容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

3、 荷爾蒙的變化：雄性荷爾蒙是長痘痘的元兇，它影響到毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。在女性月經的前1-2周，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質層粗厚、油脂分泌增多，容易產生面皰粉刺現象，所以有許多人在生理期前七到十天容易長青春痘。

4、 長時間對著電腦：現在無論是工作還是生活中，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，想不到電腦的靜電會附著在臉部堵塞毛孔，從而導致毛孔變粗，痘痘也趁機冒出來。

5、 先天性油性皮膚：很多人本來就是油性皮膚，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致生成黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此油性皮膚的人臉上就容易長痘痘。

怎麼能抑制痘痘？先清潔毛孔，可以選擇溫和功能型的洗面奶，像蘆薈可收縮毛孔，維生素E可清潔毛孔，金盞花可鎮靜皮膚。最重要的要調理自我身體狀態，杜絕辛辣刺激性食品，少熬夜，讓皮膚處於在舒適清爽狀態，就不易長痘啦。

改掉以上的生活不良習慣，讓你的臉蛋美美噠！

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