枸杞可以補腎！但是你真的會吃嗎？

枸杞補腎的功效是大多數人比較關注的，夏季也有不少朋友會選擇枸杞茶來養生，那麼枸杞子配什麼吃能補腎呢？

枸杞加蜂蜜

枸杞蜂蜜適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。特別適合工作繁忙的男性！

枸杞加人蔘

滋補肝腎、益精明目。適用於糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、男性持久問題。分2次早晚溫服。

菊花加枸杞

用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

枸杞加生薑

女人容易衰老，都是因為體虛體寒的原因導致的，還會導致雙目無神，神情憔悴，而用枸杞+生薑煮水後飲用，可以讓女人養生養顏，改善面部暗黃，減淡眼部皺紋，讓女人換髮生機，越來越年輕。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 補腎 的精彩文章: