為什麼鼻竇需要「清除」？立即清除你的鼻竇，只需兩步

為什麼鼻竇需要「清除」？

毫無疑問，你以前感冒了。如果你遇到了一個非常糟糕的問題，那麼你知道什麼是「堵塞」的頭腦感覺。

你為什麼這樣認為？由於普通感冒或感冒病毒攻擊上呼吸道。是的，那就是你的鼻竇所在的上呼吸道。無論如何，這種攻擊會導致你的鼻竇腫脹並將粘液產生踢入過載狀態。

自然地清理你的鼻竇

雖然非處方（OTC）藥物可能有助於緩解填塞的竇道，但它們並不是每個人都能容忍的。除此之外，OTC藥物可能完全無效（它僅僅取決於你的身體如何對病毒作出反應）。

幸運的是，我們討論的用於清除鼻竇的技術除了手指之外什麼都沒有涉及！

這不是一個，但兩個，清除你的鼻竇自然的方法！

1.穴位按摩

如何：

- 把你的舌頭壓在你的嘴上。

- 將手指按住眉毛之間的眉毛。

- 在停止前保持20秒。

你可能會感覺到喉嚨後部有輕微的運動，這正是你想要的。這表明粘液軟化並排出一點點。您可能需要在患病期間多次重複此過程。

2.淋巴結刺激

如何：

- 用指尖輕輕按壓鎖骨上找到凹槽的部位。

- 將手指以「V」形相互連接。

- 使用V字形手掌之間的開放區域，在頸部兩側進行「抽吸」動作，直至感覺有一定的排水。

該方法通過刺激淋巴系統起作用，其在淋巴結周圍產生「吸引」區域。這種吸力有效地打開了你的眉毛下方正下方的竇道。這種運動正確執行時，感到快速緩解並不罕見！

與第一種技術一樣，您可能需要反覆執行此動作，直到您的疾病通過。嘿，至少你會感覺好多了！

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