你不知道的母乳餵養的打開方式

母乳的作用

母乳被譽為白色血液，是寶寶身心發育最好的天然食物，初乳（生產後七天內分泌的乳汁）更是人體黃金，蛋白質含量最豐富，蘊含的免疫物質最豐富，而且比以後分泌的乳汁更易消化，是極其珍貴的，所以媽媽們有初乳別浪費哦，最好第一時間餵給寶寶喝。

母乳和奶粉的區別

很多媽媽很困惑，母乳和奶粉到底有啥區別。那我來介紹一下，乳汁中寶寶最需要的營養成分的區別，你就基本清楚了。

（1）糖類 （主要給寶寶提供能量）：母乳 41%/100ml, 牛乳 29%/100ml，理想標準 40%-50%/100ml。這說明寶寶同樣吃100ml的母乳和奶粉，母乳所提供的能量多於奶粉的1/3。

（2）脂肪（提供能量，增加飽腹感）：母乳 50%/100ml，牛乳52%/100ml，理想標準50%/100ml。在這一點上都達標了。但脂肪里所含的不飽和脂肪酸（提高免疫力，促進大腦發育）牛乳僅為2%，而人乳為8%。

（3）蛋白質（優化身體機能，促進生長發育）：人乳 9%/100ml，牛乳19%/100ml，理想標準 11%/100ml。從數據上看，牛乳的蛋白質含量遠高於人乳。但媽媽們可不要被表象迷惑，我們要看蛋白質里包含酪蛋白（凝塊大，不易消化）和白蛋白（凝塊小，易消化吸收）的比例，人乳中是1:4，牛乳中是4:1，這兩者有明顯的差別，牛乳中酪蛋白佔總蛋白的80%，所以這些沒有吸收的蛋白質最後只能排出體外，這同時也加重了寶寶的腎臟負擔。

正確的母乳餵養

寶寶一般出生後半小時內就可開奶，寶寶有力的吸吮也可促進乳汁的分泌。

餵奶前，我們要做好清潔準備，洗手，用溫水毛巾清潔乳頭乳暈。餵奶前輕輕按摩乳房以刺激乳汁分泌。餵奶時，全身放鬆，體位舒適。

餵奶時，不能將寶寶的整個面部貼在乳房上，寶寶容易窒息，同時，媽媽在餵奶時也要時刻觀察寶寶的面色情況哦，如果寶寶口周有些發紫，說明寶寶有缺氧，那要先停止餵奶，輕拍背部，慢慢變紅潤再喂。當奶量過急，嬰兒有嗆、溢乳時，可採取食、中指輕夾乳暈兩旁的「剪刀式」姿勢。每次盡量使一側乳房排空後再換另一側。

餵奶結束時，用食指輕輕向下按住寶寶的下巴，是他的小嘴微張，慢慢退出乳頭，這樣可以避免乳頭拉傷哦。

餵奶後，媽媽將寶寶直立抱起，頭靠在媽媽肩上，輕拍寶寶背部，使空氣排出，一般媽媽都能聽到寶寶的打嗝聲。然後放在床上，將寶寶頭部及身體向右側睡，這種姿勢可防止嘔吐。媽媽餵奶後可以再擠出少許乳汁塗在乳頭及乳暈上，有利於抑菌集表皮修復哦。

最後，奶媽們順利渡過哺乳期，成為新晉辣媽。

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