100個過來人的分娩經驗，產科醫生總結的都沒這麼全！
原標題：100個過來人的分娩經驗，產科醫生總結的都沒這麼全！
為了給還沒卸貨的准媽媽多積攢一些分娩經驗，小雅媽特地在N個群里收集了上百位「過來人」分享了一些「生娃絕招」，最終精選出這35條非常具有借鑒價值的生娃經驗可能你親媽、你七大姑八大姨聽都沒聽過！
為的就是給准媽咪們一劑強力的鎮定強心針！還等什麼？趕緊看吧。
1、如果是第一胎，即使見紅也不要慌，離生還有一段時間，淡定去醫院。
2、假如你在家裡就已經「破水」了，就應該採取頭低腳高的平卧位躺在車上，並立即在家人的護送下去醫院。
3、如果是二胎，由於生一胎時骨盆和軟產道都被撐開過了，所以二胎寶媽的生產過程會比一胎快，所以二胎寶媽在臨近預產期時，一旦發現臨產信號就要及時去醫院待產。
4、如何區分羊水和小便？能控制住的是小便，控制不住的是羊水；羊水帶腥味，比小便清澈。
5、離預產期3--5周準備好待產包，分類裝好，隨時可能生，拿上就走。記得把身份證等證件和產檢資料都帶上。別忘了拿手機充電器，手機沒電很麻煩。
6、並不是生得越快就越好，急產極容易造成會陰撕裂，出現產後大出血。
7、過大的寶寶很難生！准媽們後期要控制好體重！
8、臍帶繞頸不可怕，28周開始數好胎動，做好每次產檢！
9、孕期適當的鍛煉，生孩子會輕鬆很多哦。
10、最後一次產檢一定要去，最後一次產檢一定要去，最後一次產檢一定要去！重要的事情說三遍。
11、該吃吃，該喝喝，聽音樂看段子找樂子，與其提心弔膽不如輕鬆面對。
12、懷雙胞胎的孕媽應該及早住院待產，這樣在保證孕媽充足休息的同時還能有效防止早產發生。
13、分娩前喝紅牛或者參茶，親測有效！生完後就不能喝咯~
14、不要害羞，尤其是第一次生孩子的媽媽，不脫褲子怎麼生孩子？ 大家都一樣，放心大膽的生吧，沒事！
15、內診雖然很尷尬也很不舒服，但它是了解子宮頸擴張程度，醫生判斷產程進程的重要方法，所以，硬著頭皮忍忍吧。
16、不要總是呆在床上，可以到走廊走走，能加速開宮口。
17、開十指後一切聽大夫的，他會告訴你怎麼使勁，放心把自己交給他。按照醫生說的節奏呼吸、用力和放鬆。18、孕期里，每天的疑問都是圍繞著胎寶寶的，要解決問題，不能依賴醫生，他們不會有那麼多的耐心給你解答，最重要的就是自己要多！學！習！比如多聽聽我們的線上小雅微課，也能學習哦~
19、側切刀口縫針的時候雖然疼，但是一定不要動，這樣刀口縫的才會"好看"。
20、最佳睡姿很重要，孕後期一定要保持左側卧位。
21、分娩時不會使勁？放輕鬆，找找大便的感覺。
22、待產房裡，找些年輕的護士表達你的需求吧，資格老的護士態度比較「強硬」，哈哈。
23、關於陣痛，每個人的耐痛程度不一樣，切記不要大聲叫喊，實在忍不住叫喚兩聲，不停哭喊很快消耗體力，也讓接生的醫生們很心塞。
24、在生孩子的過程中，如果便便了，沒關係，不要不好意思，醫生見的多了。
25、側切是為了防止產道撕裂、保證胎寶順利娩出的有效方法，不要擔心影響以後的性生活，相信我，在那個時候你只想孩子能快點出來。
26、如果你懷的是多胞胎，選擇剖腹產是保證胎寶寶們順利出生的最安全的方式。
27、胎盤娩出至產後2小時，是產後出血的高發時間，因此寶媽要在產房留觀2小時，這樣能早發現、早處理產後出血。
28、一定堅持早吸吮早開奶的原則。分娩後10分鐘到半個小時左右是開奶的最佳時機，錯過毀一生。
29、不要因為疼而選擇剖腹產，剖完疼得時候在後面呢。如果實在忍不了分娩時的疼，可以考慮選擇無痛分娩！
30、生完後醫生會問你胎盤要不要，千萬別傻乎乎的任由醫院處理。合理處理胎盤是每個孕媽媽的的合法權益。而且胎盤中的間充質幹細胞可以用於對抗許多傳統手術無法治癒的疾病。
30、母乳餵養就是最好的瘦身方式，即使再想減掉游泳圈也得到產後六周開始。
31、不管發生什麼事，都不要生氣，把奶氣回去，你娃就可憐了。
32、如果家裡經濟條件還可以，可以提前了解胎盤存儲，為孩子的健康備份。
33、月子里是可以洗頭洗澡的，注意保暖，控制時間。
34、初期胎盤前置不需要太過擔心，但是孕晚期如果還是胎盤前置，那還是考慮根據醫生建議剖腹產吧。
35、相信自己，相信寶寶！每個媽媽，無論是順產還是剖腹產，都非常偉大！
作者|小雅媽
博雅幹細胞綜合發布
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