金鐘國為迎父母節曬全家福，感謝父親母親！
韓國歌手金鐘國在昨天父母節來臨之際公布了全家福照片，吸引了人們的目光。
金鐘國昨天在社交網站發布了一張自己和家人的合影並留言「一直感謝父親母親，祝兩位永遠健康#父母節#變得有名氣的我的爸爸媽媽」。因為金鐘國平時總在出演節目時談到自己父親勤儉節約的事迹，這張他的父親亮相的全家福一經公布就迅速吸引了廣大粉絲點擊觀看。
金鐘國，1976年4月25日出生在韓國京畿道安養市。韓國歌手，主持人，韓國男子組合Turbo主唱 [1] 。畢業於韓世大學和檀國大學。1995年9月1日，金鐘國以Turbo組合主唱身份出道。 2001年，金鐘國單飛並推出首張個人專輯《Renaissance》。2005年，金鐘國獲得韓國三大電視台（SBS、KBS、MBC）歌謠大賞，成為繼趙容弼22年後第二位獲得這三項獎項的歌手 。2006年憑藉專輯《信》獲得第21屆韓國金唱片大獎本獎。2010年起擔任大型綜藝節目《Running Man》的主持人。
2012年11月1日，金鐘國發行個人第7張專輯《Journey Home》。2014年5月，金鐘國簽約《Running Man》製作公司Urban Works娛樂。2015年參演電影《奔跑吧兄弟》 ，3月1日參演的真人秀節目《叮咯嚨咚嗆》在CCTV3開播。 9月，金鐘國與Urban Works娛樂公司合約期滿解約。10月簽約Maroo娛樂公司 。12月21日，金鐘國以Turbo組合發售新專輯《AGAIN》回歸。
2016年，金鐘國與中國經紀公司完成簽約。2016年8月23日，金鐘國發行個人首支中文單曲《恨幸福來過》。 2017年7月25 Turbo夏日專輯發布TURBO SPLASH 1ST 。 2017年9月4日新綜藝<Big Picture> 。2017年8月26日北京參加中韓緣文化節 。2017年10月10日新綜藝《龍年俱樂部--不懂事的兄弟情》。2018年1月金鐘國確定擔任《看見你的聲音5》MC。
韓國男星金鐘國雖是歌手出身，但近來轉戰綜藝節目有成，更以《Runnung Man》里「能力者」的稱號走紅，渾身精壯的肌肉男形象廣為人知。他在6日播出的綜藝節目《我家的熊孩子》中，要幫助經紀人減肥，還對胖胖的經紀人說出一句名言：「就算是豬，也要做一隻健康的豬。」
金鐘國多年來在銀幕前展現「老虎」的威猛形象，身材也練得非常壯碩。在綜藝節目《我家的熊孩子》中，他為幫助體重135公斤的經紀人減肥，拿出斯巴達訓練方式，逼著經紀人瘋狂爬樓梯運動，讓對方累得癱軟在地，求饒說出：「我再也不要發胖了！」
金鐘國嚴格鞭策經紀人，還分享健身小秘訣，就是：「運動前空腹喝一杯美式咖啡（無糖），效果會更顯著。」但他也一針見血地說：「但只喝咖啡是不會變瘦的，必須要運動！」還曝出金句：「就算是豬，也要做一隻健康的豬。」讓電視機前的觀眾看到後大喊：「警世金句，太可怕了！」
事實上，雖然現在身材壯碩又熱愛運動，但金鐘國曾透露，自己是為了減輕「椎間盤突出」疼痛而開始健身。原因是國中當過跆拳道的選手，但一時不慎導致腿斷了，沒想到隨著年紀增長，逐漸形成脊椎側彎，高中時更演變成椎間盤突出癥狀。他曾透露了年少時悲慘經驗：「上學曾經痛到無法起身，就這樣坐巴士到最後一站。」
最近在一檔訪談節目上，金鐘國的健康問題被拿出來討論了。
主持人表示，有一次跟金鐘國到中國錄節目，錄完節目之後，他以為金鐘國跟他說的是「回國之後一起喝杯酒吧」，誰知道金鐘國說的卻是「回國之後一起去體檢吧」，讓他感到非常吃驚。
體檢還不夠，金鐘國還建議回國後最好一起做運動，這樣身體才能健康。
聽完主持人對「健康傳道士」金鐘國的吐槽，旁邊的劉在石也忍不住吐槽，說金鐘國是那種生病了也決不吃藥的類型。
金鐘國聽到這個吐槽之後無奈地笑了，認真解釋自己不吃藥的理由：害怕吃藥會降低免疫力，認為自己一定會憑藉免疫力戰勝疾病。
聽完金鐘國這個荒謬的解釋，節目上的主持人又忍不住吐槽金鐘國：「你最近患了痛風吧？」
聽到這個爆料，平常一向以健康形象示人的金鐘國不好意思地笑了，苦笑說根本沒想自己會患上痛風，因為平常不抽煙、不喝酒還經常運動。
這時候，場上的主持人一針見血地指出金鐘國得痛風是因為肉吃太多了。想必大家都知道，肉類所含的嘌呤比較高，像金鐘國這種為了健身大量食用雞胸肉的人，患痛風的可能性是很大的。
金鐘國還自曝，自己得了通風已經2年了。痛風會導致關節疼痛，這對於常年需要高強度工作的金鐘國來講肯定是一種折磨。
除了飽受痛風折磨，金鐘國從高中開始就遭受了脊柱側彎帶來的腰痛。因此，金鐘國需要頻繁地健身，把肌肉練起來，支撐這側彎的脊柱，最大限度地減輕自己的痛苦。
不得不說，即使運動強度大如金鐘國，飲食不均衡一樣會患病。因此正在看這文章的你們，平時除了要保持適量的運動，一定要注意均衡飲食，不然老了就多病痛了。
※中國女星收割外國迷弟！帕托喜歡熱巴金鐘國喜歡楊穎 范爺在日人氣高
※劉在石、李光洙相愛相殺，金鐘國幫腔光洙：他還沒結婚啊！
TAG:金鐘國 |