哪些人不適宜喝羅漢果？
羅漢果是國家首批公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中的一員，說明了羅漢果的葯食同源屬性，也表明了國家對羅漢果的食用安全性的認可。
2002年，在食品安全審查近乎嚴苛的美國食品藥品管理局（簡稱FDA），批准羅漢果的提取物羅漢果甜苷作為一種常規添加劑，可不限量用於食品和飲料中，這也從另一個角度證明了羅漢果的安全性。
羅漢果既是食品也是藥品。是食品，就意味著長期食用對人安全無害；是藥品，就具有預防、治療、診斷人的疾病的功效。
中醫藥學認為，羅漢果：甘，涼，歸肺、大腸經，中醫以其果實入葯，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分。2015年版《中國藥典》記載，羅漢果具有清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便的功效，用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘的治療。
中醫學認為，凡葯必有偏性，有偏性才可稱之為葯。人們常說的"是葯三分毒"，中的"毒"，就是指中藥寒熱溫涼的偏性。中醫就是利用中藥的偏性，達到治病的效果。而這"偏性"就是大多數人擔心的副作用的根源。
大部人都可放心使用羅漢果，只有極少數人需要謹慎食用：
1、體寒、脾胃虛弱的人。
羅漢果的屬於涼性的，對於體質虛弱的，腸胃不好的人來說，容易引起身體不適，需要適量飲用，最好控制在一周三次以內；或搭配一些溫補的食物，如枸杞、紅棗、薑片等以中和羅漢果的寒性。經期、妊娠期女性不建議飲用羅漢果。
2、正在腹瀉的人。
羅漢果有潤腸通便的功效，建議腹瀉的人謹慎食用。
3、幼兒
4歲以下的幼兒腸胃功能較弱，建議不要飲用羅漢果；4歲到10歲的小朋友，在用量上要注意，是成年人的一半。
4、夢遺以及夜尿患者
夢遺以及夜尿患者飲用羅漢果會導致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利於身體健康。
