補腎別盲目！你距離換腎還差幾粒補腎葯？

盲目補腎的幾種危害

現在市面上所賣的補腎壯腎保健品里大多含有一些藥品成分，如抗生素、激素甚至一些國家禁止使用的藥品成分。相當多的都含有國家規定保健品中禁止添加的「西地那非」成分。另外，市場上名目繁多的壯腎保健品，其組成大多是鹿茸、鹿鞭、海馬、淫羊藿、陽起石之類。這類中藥對真正腎陽虛的患者也許有一定輔助功效。但過多、過長時間服用，會因為外源激素干擾自身正常性激素的分泌和新陳代謝過程，反而有害身體。

導致功能障礙的發病原因有很多。屬腎陽虛的不足10%，像腎陰虛、肝鬱血瘀等也常常是致病原因。盲目濫補不但起不到「壯腎」的作用，反而有可能越補越「虛」，使男子功能障礙的癥狀更加嚴重。因為這類保健品(或藥品)大多性味偏熱偏燥，陰虛病人吃了更會煎熬真陰，虧虛更甚，可能出現嘴干、小便黃、心慌出汗、舌紅、口鼻出血等癥狀。

此外，鹿鞭、海馬等動物類男性補腎品飲食中常含雄性激素，補入太多的雄激素，有可能影響其對私處生精功能的調節，造成損傷。所以，男子功能障礙患者，在選擇這類保健品時，一定要在醫生辨症準確的基礎上由醫生指導使用，不可亂服。正常人更不應該靠服「補腎保健品」來提高男子功能，因為這可能破壞腦垂體分泌激素，打破原有的激素平衡，進一步抑制性腺分泌，從而導致性快感消失，甚至出現不堅挺。

在遇到男子功能障礙時，不要受廣告或民間傳言影響，不要服用保健壯腎物品。一定要要辯證施治，千萬不能「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，治「病」去「症」才是解決問題的關鍵。

因此，當男性朋友發生男子功能障礙疾病時，一定要去醫院仔細的檢查，了解自己的真正致病原因，切忌在日常飲食中盲目食用補腎壯腎的保健品。

盲目補腎的危害有哪些那，嘴干，小便發黃，心悸出汗，舌紅，口鼻出血，這些都是盲目的補腎壯腎的後果，男人如果有這方面的疾病，要選擇去大醫院!

飲食健康腎更好

韭菜雞蛋粉條餡餅

1.麵粉300克，一半用開水和面，一半用涼水和，然後兩者再和揉到一起，用保鮮膜蓋住醒30分鐘。

2.韭菜一小把切碎，雞蛋三個炒熟切碎，粉條一小把煮軟切碎，攪拌到一起。放入包子餃子餡調料、鹽、蒜抹、姜抹、蔥抹、香油攪拌均勻即可。

3.麵糰揉成長條，分切小劑子，擀成圓形麵皮。

4.包入餡兒，包成包子形，收口朝下放在案板上，輕輕擀開成圓餅狀。

5.高壓鍋倒入適量油，油熱後，將餡餅生坯逐個放入，中小火煎，1分鐘翻面，至兩面金黃，上色均勻即可（不用蓋限壓閥）。

蝦仁韭菜盒子

1.蝦仁加入1/2茶匙鹽搓洗沖水洗凈，再加入腌蝦料其餘的材料拌勻。

2.冬粉泡水至軟切1公分小段，韭菜洗凈切0.5公分小段。

3.鍋燒熱加1大匙沙拉油，再放入作法1的蝦仁，用大火炒2分鐘盛出裝盤，待涼放入冰箱冷藏。

4.將作法2的韭菜丁加入香油拌勻，再加入冬粉和其餘調味料，再拌入作法3的炒蝦仁混合成餡料。

5.在韭菜盒子麵皮上放上作法4約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。

6.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法5包好的蝦仁韭菜盒子，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。

韭菜塌雞蛋

1.材料準備~

2.雞蛋打散在韭菜末里一個方向攪拌均勻~

3.做法很簡單，內容和過程就不複述了~

4.小火煎成金黃即可~

韭菜炒雞珍

1.韭菜洗凈，切段

2.腌雞珍，雞珍用鹽撮幾遍，洗凈後切薄片，然後放適量鹽、芝麻油、生抽、牛肉醬，拌勻，腌制30分鐘左右！這點很重要哦！要讓雞珍腌入味才好吃

3.牛肉醬我是用母親牌的。也可以換成李錦記的烤肉醬

4.鍋中放適量油，將腌制好的雞珍放入煎熟後，先盛出候著

5.把鍋洗乾淨後，放一點油，放入韭菜煎上10秒左右，感覺到變軟

6.最後將雞珍放入，加點雞精，適當拌炒入味即可

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