生完寶寶最漂亮的，會是這3種孕媽，寶寶也會非常好看

文|好孕姐

康康和麗麗的寶寶現在都快一歲了，兩個人只要一見面就有聊不完的話題。昨天麗麗問康康說：「你生完寶寶之後是怎麼保養的啊，怎麼你現在身材和氣色還是跟以前一樣好。」康康回答說：「其實我只顧照顧寶寶呢沒有特別在意，也沒有給自己買什麼好東西，都是平常所用的一些護膚品。」這可把麗麗給羨慕壞了，自己跟康康生寶寶的時間幾乎一樣，怎麼現在差別就這麼大呢？

其實在孕媽懷孕的時候就能看的出來，孕媽將來生完孩子體型和容貌會往哪個方向發展。因為每個孕媽的體質都不一樣，所以生完孩子之後有的孕媽不但身體恢復的很好，氣色也會很不錯。尤其是這3種孕媽生完孩子之後最漂亮，而且孩子也會很好看。

1、合理控制飲食的孕媽

孕媽在懷孕之後需要科學的控制飲食才可以達到長胎不長肉的效果，如果盲目的進行滋補不但不會讓胎兒有很好的吸收，反而還會讓孕媽瘋狂的長膘。如果不及時的進行合理的調控，生完寶寶之後會更加的一發不可收拾。所以孕媽想要生完寶寶之後快速的恢復之前的好身材，就需要在懷孕期就合理的控制飲食。這樣孕媽才能保持好的身材，寶寶也會比較健康可愛。

2、堅持運動的孕媽

如果孕媽在懷孕期間能夠每天都堅持做一些合理的運動，不僅能夠增強孕媽的體質控制孕媽的體重，還能夠促進寶寶在孕媽體內的發育使寶寶更加的健康。孕媽和寶寶的免疫力也會隨之增強。這樣的孕媽生完寶寶之後也不會快速的發福，而且寶寶的體質也會特別好，健康的寶寶看起來最可愛。

3、孕前不胖的孕媽

如果孕媽在懷孕之前體重一直都比較適中或者是有些偏瘦，這說明孕媽不屬於易胖體質。即便是孕媽在懷孕和做坐月子期間體重會有所增加，也會在孕媽坐完月子之後快速的恢復。這類體質的孕媽是最不用擔心生完寶寶之後身材走樣的，而且寶寶的體質也會跟隨孕媽長大之後也會是一個體重均衡的寶寶。

你是這3種孕媽嗎？

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