最近情緒不太穩定？別大意，這6個癥狀說明你血管變硬了！

隨著經濟水平的發展，人們的生活水平也越來越高，但是在高生活水平下，人們也常常保留著很多不良的飲食和作息習慣，最後導致了動脈硬化這種疾病的發生。每年，我們國家就有約55萬人因為動脈硬化而失去生命，所以說，動脈硬化實際上離我們並不遠，那今天就給大家講一下動脈硬化的一些癥狀，以及預防方法，希望能夠幫助大家遠離這種疾病。

動脈硬化的第一個癥狀：出現行動異常。如果你在近期行動的時候常常容易出現某些異常的話，就需要多加註意了，如走著走著突然之間很不穩，又或者是一個轉身也會讓你差點跌倒等，這些癥狀都可能是動脈硬化的表現。

動脈硬化的第二個癥狀：出現神經衰弱。很多動脈硬化患者常常都會出現神經衰弱的現象，具體的表現為頭暈、頭痛，並且頭部常常會感覺到有一些壓迫感等，有的患者還會出現嗜睡、疲勞、記憶力下降等現象。

動脈硬化的第三個癥狀：注意力出現問題。很多動脈硬化患者常常也會出現注意力不集中的情況，並且想像力和邏輯性都有一定程度的下降，如果最近你出現了這種情況的話，就需要多加註意了。

動脈硬化的第四個癥狀：出現癲癇。動脈硬化常常伴隨著癲癇，就是患者身體的某些部位容易不自主抽搐，有的患者還會出現癱瘓和暈厥等癥狀。

動脈硬化的第五個癥狀：植物神經功能出現障礙。一般來講，動脈硬化患者很容易出現冒冷汗和手腳冰冷等現象，並且受傷的皮膚常常會出現紅腫和隆起等現象。

動脈硬化的第六個癥狀：情緒不穩定。如果你有朋友在近期情緒波動比較大的話就需要注意了，因為動脈硬化患者一個常見的表現就是情緒會變得較為不穩定，如比較易怒和很悲觀。

說了那麼多，下面就給大家講一下一些預防動脈硬化的小方法吧。

1、首先要做的就是要控制好鹽的攝入量，因為如果我們攝入過多鹽的話，我們身體內的血壓就會升高，從而使得血小板更容易聚集在一起，從而堵塞了血管。

2、其次我們要做的就是要少抽煙少喝酒，如果想要血管通暢，戒煙戒酒非常有必要。

3、最後要做的就是要控制好我們的情緒，因為很多不良的情緒都容易使得我們的血液循環不通暢，從而出現各種不良的癥狀。總而言之，以上6個動脈硬化的癥狀，如果不幸出現了的話，就應該儘快到醫院進行檢查和治療。最後，如果對你有幫助的話就加一下關注唄！以後每天我都會提供優質的生活常識科普文給大家。

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