湧泉灸——益腎清熱，強心健身

湧泉灸 益腎清熱，強心健身

本期精選

中華精髓經絡疏通養生壽百歲

養生修性平衡陰陽盡在學學艾灸

1

保健功效

有補腎壯陽、養心安神的作用。該穴位在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。常灸此穴，可健身強心，有益壽延年之功效。

配水溝、內關主治昏厥；

配前頂、印堂、神門主治小兒驚風；

配太虛、照海、魚際主治咽喉腫痛。

2

對症疾病

神經系統病症：頭痛目眩、小兒驚風、癲癇、失眠。

頭面五官病症：咽痛失音、口瘡。

泌尿系統病症：二便不利、腎結石。

其他病症：足心有熱、高熱不退、咳嗽、肺炎。

3

保健灸法

一般可用溫和灸15～30分鐘。

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