一團宗氣定生死！此穴為宗氣「解封」，不得不用

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文理論依據：《靈樞》、《針灸甲乙經》

列位看官，我們今天的話題，從「氣」字說起。

常言道：「人為一口氣，佛為一炷香」。努力並且成功了，叫做「爭氣」。失敗並退縮了，叫做「泄氣」。與人爭執吵架，叫做「鬥氣」。可見，「氣」在咱們老百姓的眼中，無處不在。

其實，咱們中國人之所以如此重視「氣」的概念，還是和祖國的傳統醫學，以及中國古老的哲學「氣一元論」有關係。在中醫學的語境下，氣就是維持人生命活動的最基本的物質。話說這氣，有四種。這裡面有元氣——它是生命活動的原動力，以腎中所藏精氣為主。這裡有營衛和衛氣。營氣者，組成了血液的營養物質。衛氣者，乃人體免疫力的基本構成物質。營衛和衛氣，又都源於我們平時所攝入的水谷。

這些，都不是我么今天要說的。我們要說的，乃是我們體內的宗氣。

什麼是宗氣？宗氣，就在我們的胸中。宗氣由我們吸入的天地間的清氣和水谷精氣組成。它的作用是什麼呢？這就是「灌心脈」和「司呼吸」。

氣能「灌心脈」，怎麼理解？我們心臟的規律跳動，以及心臟跳動之下對血液的鼓舞運行作用，都以宗氣為基礎。什麼又是宗氣「司呼吸」？指的是我們對氧氣的吸入，對濁氣的排出，以及在氣息作用下的聲音、語言等，都以宗氣作為支撐。由此可見，和宗氣緊密相連的兩個臟腑，就是心和肺。我們心肺功能的好與壞，和宗氣是否充足，有直接的關係。

看官，你瞧瞧，這宗氣是不是特別重要呢？它關乎我們生命的根本。因此，我們可以毫不誇張地講：一團宗氣定生死。

那麼，如何才能補益、強健我們的宗氣呢？

如前所述，宗氣的形成，和脾胃化生水谷精微和吸入天地清氣有關係。此外，宗氣的生化，還和我們人體的一個穴位有關係。這個穴位，就如同一口深井。那磅礴之宗氣，平時就聚集在這口深井裡。如果我們能很好地認識它，利用它，就彷彿為宗氣「解封」，令其以不可阻遏抵擋之勢，灌注於心肺血脈，改善不少的病症。

這個穴位，就是我們的膻中穴。

膻中穴，胸部，第四肋間隙和前正中線焦點處。簡單取穴，及是兩個乳頭連線的中點。為什麼叫做膻中穴呢？這裡面的「膻」字，通的是「袒胸露乳」的「袒」。意思是說，當人袒胸露乳的時候，這個穴位正好在中間部位展露出來。另外也有人說，膻指的是羊體內的膏脂，具有陽熱之性。膻中穴，就是說此穴的穴內物質呈陽熱之象。膻中穴是人體的「氣會」穴，是中醫裡面調氣的要穴，又稱「上氣海」。從功能意義上看，它對人體之氣有極其重要的意義。因此，可以毫不誇張地講，宗氣在胸中的聚會之所，就是這膻中穴。

如前所述，既然這宗氣「司呼吸」、「灌心脈」，那麼和呼吸、心脈有關的疾病，自然就可以找膻中穴了。肺病所導致的咳嗽、氣喘、胸悶，用它最好。心臟病里的心律不齊、心悸、心痛、心煩、心肌缺血、冠心病、心絞痛等，也可以利用它來調治。

在這裡，給大家說一個特別有意思的現象——上世紀六十年代，有一種利用膻中穴治療哮喘的辦法，引起業界轟動。怎麼治呢？就是在患者的穴位處進行常規消毒，局麻下切開穴位處皮膚1厘米左右，將皮下的白色筋膜切斷挑出。傷口可以不縫合，也可以縫合。每周治療一次。前前後後經過3次治療。結果，1次痊癒的26例，2到3次痊癒的9例，好轉1例，無效4例。有效率達到92%。這是1964年《中醫雜誌》第一期就報道的事情。

另外，上世紀70年代末，《山東醫藥》雜誌還報道，利用膻中穴救治急性心肌梗死，8例解除癥狀，3例無效。這些都說明，利用膻中穴，對改善心肺疾病是特別有效的。

那麼，說了這麼多，我們普通人，在不掌握專業手法的情況下，如何利用這穴位呢？方法很簡單，這就是平時用拇指指尖用力按壓膻中穴，然後艾灸膻中穴。每天操作30分鐘，按壓15分鐘，艾灸15分鐘。當然，如果因為呼吸系統疾病，對艾灸所產生的煙霧不能耐受者，則可以只採用按壓的方法。如此堅持，日久必然會見到對心肺功能的調整作用。老肺病、心臟病患者，不妨一試。

所以說，膻中穴，乃是強健心肺的要穴。它所蘊藏的那一團宗氣，是養生立命的根本。這樣的一處大穴，我們怎能不好好利用呢？

由此可見，在我們身體各處，到底有很多穴位暗藏乾坤。它們是古人留給我們的神秘的健康密碼。了解它、應用它，我們可以直接享用中醫數千年來的傑出智慧。這，何樂而不為呢？

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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