一胖毀所有？肥胖增加患18種癌症的風險

「一胖毀所有」真不止是一句玩笑話。

這個社會處處充滿了對胖子的惡意：

坐地鐵的時候，被卡在了檢票口;

電梯超載的時候，所有的人都盯著你;

買衣服的時候，服務員建議你試試男款的···

說多了都是淚!

這不，惡意還在繼續···

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「胖子更容易得18種癌症」

這是浙江大學營養與食品安全研究所所長王福俤團隊，最近發表在《國際癌症雜誌》上的研究成果。

團隊收集了4000萬人的樣本數據，其中包括1525052名癌症患者，涉及到23種不同的癌症。經過4到30年不等的隨訪，最終得出了「BMI與癌症風險呈正相關關係」的結論。

★ 子宮內膜癌、食管腺癌、膽囊癌、甲狀腺癌、絕經後乳腺癌、卵巢癌、胰腺癌、食管腺癌、腎癌、肝癌、胃癌等18種腫瘤的發病率，會隨著人的變胖而升高。

★ 當BMI值每增加5個單位，這18種腫瘤的風險就會相應提高2%到48%(BMI=體重(kg)÷身高^2(m)，大於25視為超重，BMI超過30即屬於肥胖)。

例如，一個身高1.75米、體重70公斤的人，他的BMI值就是70÷(1.75×1.75)=22.86。

而當他的BMI值提高5個單位時，即體重變為85.31公斤時，他患食管癌的風險提高了45%、患腎癌的風險提高了20%、患肝癌的風險提高了18%···

★ 肥胖和癌症之間的關係，在男人和女人間的具體體現並不完全相同。例如高BMI的男性更容易患直腸癌，而高BMI的女性更容易患腦癌和腎癌。

肥胖為什麼會增加患癌風險?

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——受激素、飲食影響

「我們認為是肥胖導致人體內激素水平出現問題，進而造成腫瘤的發生。」王福俤說，「比如BMI增加導致風險增加最多的子宮內膜癌，醫學上認為它與雌激素水平有關係，而肥胖則容易導致女性雌激素分泌紊亂。」

在這18種惡性腫瘤中，與激素相關的還有膽囊癌、甲狀腺癌、絕經後乳腺癌、卵巢癌、胰腺癌等。

另外，食管腺癌、腎癌、肝癌、胃癌則和飲食習慣、飲食內容有著密切關係，而飲食不當同樣會帶來肥胖問題。

「改善不良生活方式，如改善飲食習慣，加強體育鍛煉等，都可能通過減輕肥胖而降低相關癌症的發病風險。為了達到預防癌症及其他慢性病的目的。」王福俤說。

現在減肥還來得及嗎?

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「不過肥胖與癌症之間作用的生理及病理生理機制非常復雜，目前尚不完全清楚;因此肥胖與癌症發生髮展甚至預後相互關係的分子和細胞機制也是未來醫學與生命科學非常重要的研究方向。」王福俤說，「接下來我們還要做的研究，是肥胖人群減肥後，這些腫瘤風險會不會相應降低。」

不管了，還是減了再說吧。畢竟肥胖對健康的影響可不止在癌症。

肥胖增加了心臟負擔，引起血液粘稠、血管堵塞、胰島素分泌紊亂等一系列問題，進而容易導致心血管疾病、糖尿病等等。

我們可以不在乎別人的目光，卻不能不在乎自己的健康。

不說了，減肥克···

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