英國、巴拿馬、哥倫比亞「家常」美食體驗記

在國內，

番茄蛋炒飯簡單、易做又好吃，

屬於基本款經典食物。

最近這段時間，

在體驗了一陣英國、巴拿馬、哥倫比亞等食物後，

一份番茄蛋炒飯驚艷了我的味蕾。

我愛中國美食。

番茄+雞蛋+米飯的經典組合，我額外加了點菜葉，如果有蔥就更完美了。

英國本地人吃什麼

我住在英國當地人家裡，

在一日三餐中發現，

土豆是最常見的食材；

漢堡、薯條、麵包、意麵、牛奶、生菜沙拉等，

是最日常的食物；

黃油、番茄醬，

是最頻繁使用的配料；

巧克力、餅乾、巨甜的蛋糕、牛奶，

是最普遍的零食

……

一不小心就會卡路里超標，

所以，請放心，

我是不會瘦的，

能保持原樣地回來就是萬幸了。

pasta+土豆+炸魚（不知道具體名字，味道還行）

雞肉漢堡+沙拉

薯條+炸雞+披薩

chips+pie（外是酥皮，內是煮爛的牛肉）+青豆（水煮無味）

披薩，好吃而且便宜。

米飯的常見搭配：有醬汁的肉+水煮蔬菜或沙拉

經典英式下午茶（好評！）

到處可見的巧克力、蛋糕，超級甜！還好我不太愛吃！

街頭小吃，每份量都很大

多國食物體驗進行時

一位來自哥倫比亞的女孩，為我們準備了一次哥倫比亞家常菜（估計是英國食物快把她逼瘋了吧）。我記不住她用西班牙語介紹的菜品，只能簡單描述一下，圖一：煎香蕉片；圖二：洋蔥+番茄+黃瓜組合的沙拉；圖三：雞肉絲+不知名佐料。味道就不做評價了，你完全可以想像出來。

室友katty是來自巴拿馬的可愛女孩，上周她生日，為我們準備了來自巴拿馬的家常菜，玉米、青豆、青、黃、紅椒切丁與雞肉絲、胡蘿蔔等米飯搭配，再加入很多番茄醬和各種佐料混合加熱攪拌而成，外形黏黏糊糊，味道不錯，以後可以回家嘗試一下。

katty做的胡蘿蔔米飯真的好吃又營養，胡蘿蔔絲和米飯攪拌煮熟，味道微甜，值得推薦！

這是在曼徹斯特市中心的一家韓國料理，味道非常一般+量少+貴，朋友說這已經是曼城最好的韓料之一了…… 但我再也不想去了。

你信不信，這是我在這裡喝過最好喝的湯，吃過最好吃的麵條了！店裡主要賣的是盒裝壽司、湯麵、照燒飯等日料，點贊！

兩個雞蛋+豐富的配菜的豪華版煎餅果子，老闆是中國人，味道當然不必說了，完勝！可以微信支付，不過匯率是1:10

自己動手

營養豐富的泡麵

一通亂炒

去中國城買的重慶小面，湯都喝完了，非常滿足！但第二天嘴角就長了個大痘，後面連續喝了好幾天的菊花配枸杞……

最日常的早飯1.0版本

2.0版本

3.0版本

美食體驗還在進行時，

雖然我會抱有希望地繼續感受下去，

但此時此刻，

我其實想的都是火鍋、浙報食堂的擔擔小餛飩、蔥油餅……

最愛的還是中國美食！

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