蝦仁土豆泥的做法

很多新手媽媽在給寶寶添加輔食的時候都不知道做些啥，今天虎媽就來跟大家分享一個土豆泥的做法，用料簡單做法快捷，安寶小時候就吃過，到現在也偶爾會給他做，比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。碎碎的蝦肉既容易吞咽又可以鍛煉小寶貝的咀嚼功能，還補充蛋白質，土豆富含膳食纖維，可以促進消化預防便秘，適合一周歲以上的寶寶們吃哦。

By 安寶的虎媽 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 大土豆 1個
• 南極直達純磷蝦肉 60g
• 鹽 少許
• 冠利蘋果醋 1小勺
• 冠利千島沙拉醬 15g

做法步驟

1、將磷蝦肉放在冷水裡浸泡解凍；

2、然後用手捏緊去掉多餘的水分；

3、加入1小勺冠利蘋果醋；

4、加少許鹽；

5、用筷子攪拌均勻腌制15分鐘左右；

6、將土豆去皮切塊放蒸鍋內蒸熟，大約15分鐘左右;

7、趁熱用勺子壓成泥，給低齡寶寶吃為了更細膩一定要壓的很碎很碎哦；

8、腌制好的磷蝦肉上鍋蒸5分鐘左右，然後倒掉碗里多餘水分；

9、倒進壓好的土豆泥中，加入冠利千島沙拉醬攪拌均勻即可；

10、成品；

11、成品。

1.如果是給低齡寶寶吃得，土豆泥一定要壓的碎碎的； 2.磷蝦肉中加入蘋果醋可以提香殺菌讓肉質更鮮美； 3.因為千島沙拉醬中已經含有鹽分，所以土豆泥中不用再加鹽調味。

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